曾经有医学杂志提到,广西巴马县是我国长寿之乡,百岁长寿率为30.8/百万。据调查,百岁老人的心血管疾病、老年性便秘发病率极低,长寿之秘与其常年食用火麻仁油的生活习惯有密切关系。今天也来聊聊火麻仁。
中医中药火麻仁为桑科植物大麻的干燥成熟种子。主产于山东、河北、黑龙江、吉林、辽宁。秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干。本品气微,味淡。以种仁色乳白者为佳。生用或炒用,用时打碎。 本品性味甘,平。归脾、胃、大肠经。具有润肠通便的功效。
《本草系雅半偈》大麻仁。气味甘平,无毒。主补中益气。久服肥健,不老神仙。 【核曰】处处有之。《尔雅翼》云:麦黄种枲,枲黄种麦。顾麦之生,即枲之成;枲之成,即麦之生也。枲者,有实之大麻也。有雌雄二种,雌者结实,雄者不结实。若子放勃时,须去雄者,设未放勃而先去之,则不成子矣。修治:极难去壳,取帛包置沸汤中,浸至冷,乃出之。垂井中一夜,勿令着水。次日日中暴干,就新瓦上挼去壳,簸扬取仁,粒粒皆完。 先人云:麻品凡五,黄、络、苎、苘、白也。黄叶五歧,络叶无歧,苎叶圆背白,茎皆直上。黄实即大麻,壳褐仁白,多脂液,与诸麻之实迥别。又云:体直类木,仁滑似髓,肝之肾药也。故益精填髓,润发黑须。 【参曰】大麻色黄,一名黄麻。麻有雌雄,雄为苴,雌为枲。枲即有子之大麻也,一叶五歧,别曰黄枲。气味甘平,为脾胃之体药;枝茎条畅,为脾胃之用药;仁脂濡润,为脾胃之滑剂、湿剂也。故主补中益气,久服肥健,不老神仙。《别录》及附方诸证,亦以四义释之,更参主客佐使,真不胜其用矣。 麦黄种枲,种枲时,正木火司令时也。枲黄种麦,种麦时,正金水司令时也。交通之际,抑中央宫土之五数矣。 《药品化义》麻仁。属阴,体肉润,色肉白皮苍,气和,味苦,性平,能升能降,力润气燥,性气薄而味厚,入肺与大肠二经。 麻仁味甘,能润肠,体润能去燥,专利大肠气结便闭。凡老年血液枯燥,产后气血不顺,病后元气未复,或禀弱不能运行,皆治。大便闭结不通,不宜推荡,亦不容久闭,以此同紫菀、杏仁润其肺气,滋其大肠,则便自利矣。 现代药理中药火麻仁主要含脂肪油(约30%),油中主要有饱和脂肪酸、油酸、亚油酸及亚麻酸等。还含胡芦巴碱、异亮氨酸甜菜碱、大麻酰胺等。 中药火麻仁有润滑肠道的作用,同时在肠中遇碱性肠液后产生脂肪酸,刺激肠壁,使蠕动增强,从而达到通便作用。本品还能降低血压以及阻止血脂上升。
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