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即兴讲话使用的场合非常多，多年老朋友聚会，大家提议你讲几句；公司开会时，领导让你发表下自己的看法；参加孩子的家长会，老师邀请你发言等等，都需要我们即兴讲话。但问题是，很多人都怕即兴讲话，因为不知道说什么。之前我也跟大家说过很多次，一个人不知道说什么，很多时候是因为积累的说话框架不够，找不到面对这种情况时的说话框架。所以，我们平时就要积累各种说话框架，积累的越多，你就越从容，简单套用一下就行了。那这些实用的框架怎么去积累呢？之前我也教过大家很多方法了，今天再给大家一个非常简单实用的即兴讲话框架，花几分钟理解记忆下，马上就能用。我把它总结为“四我法则”：我发现、我认为、我建议、我相信。比如，在公司开会时，临时需要发言，你就可以这么说：我认为，主要原因有三个，第一是...第二是...第三...。我建议，我们可以从三个方面进行改正，第一个方面是...第二个方面是...第三个方面是...。最后，我相信，只要大家能按照这种方式落实到位，一个月后，我们的纪律肯定会越来越好。再比如，给大家一个我的学员做的作业，我觉得写得很不错。他说：我发现，我面对陌生人发言、演讲时总是很紧张、很恐惧，不知从哪里下手。我认为，主要原因可能在于我太在乎听众的看法，我太追求完美了。我建议，文魁老师多讲讲这方面的内容，分析一下原因，帮我找出解决方法，让我们突破紧张、恐惧，克服怯场的心理，让我们能够突破障碍，自信地演讲。我相信，通过老师对我们的细心讲解，加上自己的不断努力和练习，我们很快就能克服这种紧张和恐惧感，在面对各种场合时，都能侃侃而谈！那有些朋友可能会问，“我发现、我认为、我建议、我相信”这四个步骤的顺序，能调换吗？或者只说其中的两三个，这样可不可以？答案当然是可以的，但作为新手，我并不建议你这么去做。就像我们学开车，你还不会开车，就老老实实按照教练教你的，把车倒进车库，等你开车熟练后，你想怎么倒车入库都可以，哪怕是你漂移进去，都行。但如果你刚开始学车，就想着漂移进车库，是很容易翻车的。这四个即兴讲话的步骤也是一样，刚开始时，就按这个顺序和内容来，等你熟练呢，你自然就知道顺序是否可以调整，或者怎么调整，甚至只要讲哪几点就够了。经常有学员问我：“张老师，我总是不敢在公众前讲话，其实心里都想得挺好的，但一站在大家面前，就不知道怎么说才好了，同时还会很紧张，手发抖腿发抖，怎么办？” 公众讲话，其实是一个人提升自己形象和影响力的必备技能。 我在过去的十多年演讲口才培训过程中，总结出了一套非常有效的训练方法，叫《无忧演讲口才系统训练》课程，系统全面地、手把手地教你如何更好地去公众讲话，来快速提升你公众讲话的水平。
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