99%女生都担心的乳腺结节,怎么调?
乳腺增生结节的产生,与肝经不通、情志不畅、长期压力大、月经紊乱等方面都有关系。从中医的角度来看,乳腺结节的病因,总结起来有3个:肝气郁结、气滞血瘀、痰湿内生,总会有一个病因作为症结。 无论是因为哪个原因生的结节,都要注重生活饮食的调理,多吃一些对散结有帮助的食物,拒绝一些会助长结节的食物。 还总结了一些散结的调理方、辅助散结的推拿手法,大家都可以参考来用。 |
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