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许多中医爱好者也是运动健将，但肩周炎好发于运动人群以及50岁以上人群，所以平时运动也要量力而行，切不可肌肉拉伤，肌肉粘连与结节，最后导致肩周炎。
今天陈老师结合临床教大家两个手法调理肩周炎，以及常见的肩关节脱臼调理方法。 三个手法，三个视频，分段解说，要看到最后哦 第一步 牵拉 拉开肌肉的粘连与结节。 （1）肩周炎最主要的就是要拉开肌肉的粘连与结节，先找到患者的肩峰，尖峰前面有一个凹陷有两个穴位-手太阴肺经的云门和中府
（2）然后康复理疗师用右侧的掌根压住患者的云门和中府，康复理疗师的体位为前角弓后脚蹲，腰部要放松
（3）康复理疗师手掌放在云门和中府，将身体的力压上去，另一只手压住患者的腕关节，做一个像对侧牵拉的动作，此动作患者会感觉到疼痛，牵到完之后很舒服。 康复原理：就好比疾病部位肌肉会挛缩，用牵引和拉伸，肌肉有粘连的会拉开，针灸可以用针刀切断，正骨可以用牵引的手法达到同样的效果。先小幅度的做，然后慢慢的将手牵拉到耳朵部位。此方法也适用于神经性颈椎病。康复理疗师在牵拉的过程中身体也需跟着移动。
TIPS: 做完之后给患者揉一下此处，气血以聚集于此，需揉散到周边。 看视频（一）  二 接下来还有一个招财猫的动作 患者仰卧，康复理疗师的手掌压在云门和中府，另一只手抓住患者的手腕，上下的移动，类似店门口招财猫动作。此动作10下左右，如患者感受到疼痛，招财猫动作幅度需略小。
三 手法牵拉之后，可进一步对肩周炎部位进行拔罐 选穴肩峰，肩峰的后缘和前缘，沿着肩胛骨的外缘4个穴位，中间加一个天宗穴，需拔罐三次，现场学涡陈老师提供治疗肩周炎的方剂，中药配伍，如有需求可联系柴老师提供。 四 接下来实操肩关节脱位复位方法 （1）如患者有此问题先检测，做搭肩试验，如患者做不了，证明关节脱臼。
治疗方案，患者仰卧，脱臼部分周围肌肉挛缩，先轻轻的给患者此部位松一松，拨一拨揉一揉，不需要太大力。 （2）接下来康复理疗师脱掉鞋，用脚去蹬患者的腋窝，注意脚不是垂直须倾斜。然后两只手抓住腕关节，向外部旋转，听到咔嚓一声，动作完成。 康复是否成功可再让患者做搭肩动作
（3）肩关节脱臼还有一个坐位调理，此时需要一名辅助者抓住患者的肱骨外上髁，稍用力向下拉。
康复理疗师两手交叉，垂直放在患者的腋窝部位，辅助者在拉的过程中康复理疗师向上端一下，能听到咔嚓一声，动作完成 看视频（三）  |
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