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如何培养孩子的注意力？ 孩子上学了，一些学生的成绩不好，然后我们会看到家长在于老师沟通的过程中，老师反馈孩子成绩不好，并不是不聪明，智商有问题。 主要是孩子的上课注意力不集中。容易开小差，老是做一些与上课无关的事情，不能够去认真听讲。从而影响到在学校里面的学习成绩。 要想让孩子的学习不掉队，首先一定要保证在学校上课期间孩子的追你能够高度集中，能够跟着老师的节奏走，认真听讲。 但我们事实上会发现有时候一些家长也会跟孩子讲。告诉孩子上课要什么，专心集中注意力听讲，可是有些孩子就是很难做到。 那么注意力到底是个什么东西？我们应该如何从小去培养孩子注意力呢？ 我们先聊一聊什么是注意力？ 注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。注意是伴随其他心理过程的一种积极状态，构成了心理过程的动力特征。 为什么培养孩子的注意力很重要呢？ 因为注意力能够一种让人的心理活动集中某一项重要事务，排除其它干扰。 它有两大功能，一个是选择功能。注意是心理活动能够选择一定意义的，合乎需要的，与当前活动一致的信息。同时排除那些与当前活动无关的，甚至起干扰作用的刺激。 比如在孩子上课期间注意力好，那么孩子就可以把注意力集中在老师的讲课中。而排除掉干扰去想其他的事情。 还有注意有一个监督和调节的功能。就是能够让人从纷繁复杂的外部刺激中区分出以当前活动有关的信息，从而自觉调节心理活动和行为保障活动的正常进行。 有些学生学习成绩差，不是由于智力低下，而是注意品质不好。不能很好的监督调节自己的心理过程。从而导致他们像脱缰的野马一样远离应该进行的学习活动。 可以说是注意使我们的孩子从周围的环境中获得更清晰，更丰富的信息。如果没有注意的选择和调控功能，孩子的感知并不会集中只限于某些事物，自然也不会获得全面清晰的认识。 注意是儿童活动成功的必要条件。在活动前注意可以激活儿童的意识。让孩子进入活动的准备状态，在活动中则可以保持警觉，让精力始终指向活动任务。 大量调查表明儿童在小学接待，在学习以及其他的一些活动中。经常取得成功的不见得都是智商很高的儿童，往往是一些注意力发展水平较好的。 所以从小培养孩子的注意力非常重要。良好的注意力会给孩子在认知能力上的发展插上一对有力的翅膀。 那么我们应该怎么从小开始去培养孩子的注意力呢？ 1、一段时间内让孩子集中做一件事情，尽量减少无关刺激的干扰； 在孩子小的时候是以无意注意为主，一切新奇、多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。 玩玩具我们一次性可以减少，多个玩具一次性提供给孩子。可以让孩子先玩一个玩具，玩好了以后再玩下一个玩具。 2、孩子找到感兴趣的事物，在玩耍探索时候不要去打断孩子； 兴趣是引起注意的主观条件，兴趣，成功感以及他人的关注等因素可以构成活动的动机。每个人做自己感兴趣的事情，注意力自然会更集中。当孩子专注在自己感兴趣的玩具或者游戏上的时，不要轻易的去打断孩子。 3、让孩子活动的内容把握难易度，不能过难也不能太过简单； 过难，可能会因为缺乏理解的基础和获得成功的可能而丧失兴趣和积极性；太过简单，也会因为缺乏新异性，挑战性而减少对他们的吸引力。 4、重视孩子的作息习惯； 儿童神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事单调活动便会引起疲劳，降低觉醒水平，从而使注意涣散。如果家长不重视孩子的作息制度，晚上不督促他们早睡，甚至让他们长时间看电视，玩耍。造成睡眠不足，致使第二天无精打采，不能集中精力进行上课学习活动。 5、不要反复唠叨，向孩子提要求； 父母反复唠叨，把对孩子讲的话重复很多遍，唯恐孩子没有听见，但是这样做，十分不利于培养孩子注意听的习惯，孩子会觉得反正父母会说很多遍，有时候没有注意听也没有关系，从而听的注意力不集中。 |
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