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1⃣肺主气司呼吸：肺管气的宣发(呼出浊气)肃降(吸入清气)；当肺呼吸功能失常,常出现咳嗽,乏力,少气懒言等 2⃣肺主行水：也叫通调水道，肺的呼吸推动和调节全身水液输布和排泄，如血液、体液、汗液、尿液等 3⃣忧悲伤肺：悲则气消,担忧悲伤过度易使肺气虚；如林黛玉 4⃣肺开窍于鼻，喉为肺之门户：临床上常把鼻子和喉咙的异常作为肺的诊断依据 5⃣肺主皮毛：肺主皮肤肌表，为五脏华盖，保护脏腑免受外邪侵袭，肺卫之气充盈则肌表固密，皮肤润泽，抵抗力强；反之易受外邪而生病 6⃣肺与大肠相表里： 肺和大肠通过经络联系，构成表里关系(伙伴关系)，肺气肃降则便便通畅，所以便便问题要润肺 . 💕养肺攻略 肺不好的证状：有痰咳不出、爱上火、爱感冒、用嗓过度、嗓子干痒、爱长痘、皮肤敏感、皮肤粗糙 宜：按揉肺经易堵塞穴位 忌： 肺为娇脏，忌冷忌热忌干燥 过食吃辛辣、油腻食物 吸烟、雾霾、粉尘污染 久坐不爱运动 忌多愁善感，悲伤忧愁 . 肺属金，金曰从革，这是金的特点，也是肺的特点 “从”：顺从配合，有韧性。肺是相府(宰相)之官，管全身的气，肺好则气运行顺畅，听话不乱跑 “革”：变革，有杀气。肺主肃杀，当肺气不够用时，免疫力自然就不高 #养肺# #润肺#    |
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