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1、当归 小剂量：补血，比如当归补血汤、四物汤、归脾汤中当归都量少， 常规量：补血活血，比如生化汤，可以用在血虚血瘀的痛经、头晕、失眠等， 大量：清热解毒，活血止痛，比如四妙勇安汤，当归有活血止痛作用 因为当归不仅补血还活血，当归气味辛温而主动，血虚者补血，如果用大量就容易行血，动血，容易口干、烦躁、失眠、甚至流鼻血， 这个一定要注意，血虚的女士们在日常调理中，也不适用大量的当归煮鸡蛋。 2、川芎 川芎作为引经药，量轻，强经少阳胜于柴胡。 古人说“头痛必用川芎”，用量大小跟作用也有不同， 用于外感头痛，量轻， 用于肝阳上亢头痛，量稍重，用于瘀血头痛，宜重量，用它的窜通作用。 比如王清任血府逐瘀汤、清陈士铎的散偏汤都重用川芎 川芎有上行头目，下行血海的双向性作用。只要搭配得当，比如川芎+桑叶 既可用于高血压也可用于低血压 3、红花 少用可养血，稍多则活血，再多则能破血。 4、细辛 用于风寒表证量轻。但用于风湿类关节疼痛等，用大量剂往往效果更好，之前也分享过它能钻进关节、筋膜紧密的地方，辛温通痹止痛。 5、麻黄 常规量：发散风寒，发汗解表，冬季用量宜大，夏季用量宜小， 中量：宣肺平喘 重剂：利水消肿，多与生石膏搭配 6、浙贝母 常规量：有清肺热、润肺躁、清热化痰，常用于外感及内热咳嗽 大量：可以有解毒散结，比如消瘰芄，用于各种结节 7、石菖蒲 量轻为药引，可以明目、开音，用于治疗角膜溃疡、声音嘶哑等。 常规量，用于之湿浊蒙蔽清窍者，失眠胸闷等。 大量剂：可调理久泻。 8、麦芽 生麦芽通乳，“生”取其“生发”之意，常规用量 炒麦芽回乳，“炒”取其“炒枯”之意，量大。 但用于回乳，我更喜欢生麦芽、炒麦芽量各半。一边生发，一边炒枯，这样不容易堵塞 9、薄荷 量轻，用的就是它的发散、灵巧，比如逍遥芄中的薄荷，可以疏达肝木，发散郁气，又不太过行气耗气 常规量，可以发散风热，清利头目。比如用于风热感冒的银翘散 以上都是中药，请在中医师指导下用药  |
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