生活中不起眼”的“坏习惯”如果不改掉,对你的伤害有不可估量的大。 睡觉时,手不要放在胸口上,也不要放在不该放的地方。 上厕所,不要玩手机,对身体真的不好。 不要从身后拍别人的背或肩膀,很容易吓着别人,也容易激怒别人。 酒后不要过夫妻生活,虽然当时觉得很刺激,但却对身体有较大的伤害。 不要用手指人,也不要斜眼看人,真的容易激怒他人,必须要改掉。 不要经常熬夜,对身体半点好处也没有,还容易提前衰老,容易生病。递剪刀,不要把刀尖对准别人,真的很不好,容易伤到别人,必须要改掉。不要经常喝碳酸饮料,必须要改掉,可以用温开水来替代。 不要整天板着脸,你觉得无所谓,在别人看来,你就是“距离”,必须要远离。拖延症,小事拖延,大事也拖延。 早餐不能不吃,否则真的很伤胃,容易得病。 不论男女,都不要抖腿,也不要叉开腿,真的很不好。 长期含胸驼背,会让你形象丑化。 随手挤痘痘,容易留下痘印、痘坑,甚至威胁生命。 长期单侧咀嚼,会让你的脸型不对称,颜值下降。 不要久坐,对肾脏不好,必须要改掉,建议每隔45分钟就要起来活动活动。 不要贪小便宜,贪得越多,就越容易吃大亏。 在黑暗环境中玩电子产品。易影响视力,导致眼部疾病。 洗澡洗脸的时候,不注意清洗耳朵。 长期穿高跟鞋,诱发脚部疾病,导致腰椎、膝关节受损。 身体是有记忆的,你不爱惜它,到了一定的年龄,健康就会来惩罚你! 时间,渐渐带走了年少轻狂,也慢慢沉淀了冷暖自知。说不清,就不说,难得沉默;想不透,就不想,难得省心;人生中,诸多人,诸多事,诸多感情,无需纠结,一笑而过最好。 |
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