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十二经络 易堵穴位

身体是智能的，它会自己调节，众多健康问题都有一个解决方案，那就是了解12条经络的巡行路线，及时疏通 每条经络的“易堵塞穴位”，经络通，百病消。

经络是气的通道，养生就是个顺气的过程。若是掌握了畅通经络之法，便有了防病自愈之术，受益一生。

十二经络 易堵穴位如下：

①手太阴肺经 易堵穴：孔最穴、鱼际穴；

②手阳明大肠经 易堵穴位：手五里穴、手三里穴、合谷穴；

③足阳明胃经 易堵穴位：丰隆穴、梁邱穴、髀关穴；

④足太阴脾经 易堵穴位：太白穴、公孙穴、三阴交穴、地机穴、阴陵泉；

⑤手少阴心经 易堵穴位：极泉穴附近区域、腕部四穴；

⑥手太阳小肠经 易堵穴位：肩贞穴、天宗穴、后溪穴；

⑦足太阳膀胱经 易堵穴位：昆仑穴、承山穴、合阳穴、委中穴；

⑧足少阴肾经 易堵穴位：水泉穴、大钟穴、照海穴；

⑨手厥阴心包经 易堵穴位：天池穴、天泉穴、肘下二寸、郄门穴。

⑩手少阳三焦经 易堵穴位：四渎穴、消泺穴、蘙风穴、角孙穴；

11.足少阳胆经 易堵穴位：肩井穴、风市穴、悬钟穴、足临泣；

12.足厥阴肝经 易堵穴位：期门穴、阴包穴、太冲穴。

把这些易堵穴位，通过按揉，拍打，热敷，针灸，锻炼等方法打通后，可治未病，防患于未然，留住健康。

一病万事空，有病，往往就没尊严。我们总认为身体健康强壮是当然的，其实，病原常在周身，不病要靠修心和修身。

在周身，不病要靠修心和修身。

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