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来自: 二月花l5t1jeze > 《五官》
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道家“养目功”真绝了!眼睛酸疼老化,练完提升视力一大截
眼睛酸疼老化,练完提升视力一大截。
道家“养目功”真绝了!眼睛近视干涩,每天3分钟视力提升一大截
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非常厉害的道家养目功!眼睛老化、近视,做完视力提升一大截?
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看看道家明目功,对眼睛很有益
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道家养目功
道家养目功。道家养目功:1:掌心对准眼睛,相隔2厘米左右,闭眼转眼7圈2:食指和中指并拢,从鼻子和眼睛夹缝处沿眼眶往太阳穴,从下往上转揉眼眶。3:手搓热捂眼镜(蒸汽眼罩)4:看远处的蓝天。
眼睛视力模糊,近视干涩,每天刮刮明眼穴,保护视力缓解视疲劳 2023/5/20 17:38来自广东
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非常厉害的道家养目功!老花眼、近视眼,做完后眼睛立马明亮起来
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眼睛不好,视力模糊?道家“清眼术”珍贵分享,让双目清澈如泉
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