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熊胆最早记载唐代《新修本草》：“疗时气热盛变为黄疸，暑日久痢，疳蠹心痛。” 明代李时珍《本草纲目》谓熊胆善于“退热清心，平肝明目，去翳”。味苦的中药善于清热祛热解毒。苦瓜味苦能清热生津，配用汤药治疗糖尿病效好。熊胆价格很贵，物以稀为贵，古代名医用熊胆的名方更多。市场上常见含熊胆中药有熊胆丸、熊胆眼药水。肝为脏，胆为奇恒腑，一脏一腑相为表里，肝开窍于目，所以熊胆的作用是清肝泄热达到治疗眼疾，外用效果根本不好，无良的药厂在眼药水里加抗生素与激素。著名的降压药珍菊降压片即是此理，其中含有珍珠层粉与野菊花，故名珍菊，它们的降压效果临床并不理想，药厂打着中药旗号卖西药谋取利润，其实也不怨药厂，珍菊降压片里面明确标明含有西药成分，受骗也是无知所致。中药清肝泄热，常用明目的中药有如黄连、菊花、夏枯草、决明子、生地黄。从道家角度，运用动物药材，唐代药王孙思邈《千金方》说“贤达医生为人治病，用动物做药方。虽说人比动物珍贵，但动物跟人一样也是爱惜自己生命的。损彼利己，所有物类都认为是不可取的，何况是有智慧的人？杀生以求生，离生也就更远。”孙思邈指出，即使不得已用动物入药，也最好利用自然死亡的各种动物。
医家棒喝：这是我与患者的问答录，中医术语专业性强，不容易理解，受禅宗文化影响，采用婉转棒喝的回答方式，虽然言语犀利，但诊疗中更多选择了无语与敷衍，不想与某些人辩论。1.问：请医生给我诊诊脉，看有什么病？吾：您给我个“点”呀，没有中心“点”，我怎么画圆？您若到医院拍CT片、B超，也不能什么也不说吧？问：中医看病不就是号脉吗？吾：中医看病，望、闻、问、切四者缺一不可，古今冤案很多，皆是证据不足而主观错判！我需要大量证据，帮您“破案”，您为什么不提供线索？问：你先诊脉看看？吾：如果您找北京名医关幼波先生，他肯定会让您出去，因为您是在考他，很不尊敬他！我不开展以脉断病业务，对某些人只是无奈的敷衍，有些病我望面部气色就知道什么病，但隐性的疾病更多，我的心在学术上，而不是故弄玄虚。2.问：朋友说你号脉可准了？看看我有什么病？答：给我中心“点”的病人，我诊脉能查出病的来龙去脉，但我不想大海捞针。5年前有位女士诊脉后我说她腰痛，她说不痛，但是尺脉带有紧象，我又说：早晚你的腰腿会痛，她不信走了。我没信，这回腰腿真痛了，怎么办呢？我告诉她治不了，“病已成而后药之，不亦晚乎”！她当时很不高兴走了。这样的诊脉有意义吗？问：某某老中医为什么能号出男孩与女孩？吾：性别只有两种，不是男孩，就是女孩，而疾病不止百种吧？再者有谁统计过他诊脉的准确率呢？谣言永远止于智者！3.问：煎药机熬药能煎煮好吗？吾：交通肇事都追究“司机”的责任，没听说有追究“车”责任的。很多人用药壶煎药也煮干锅过，心若不在，什么都会出错，火车都可以脱轨，医院煎药师失职意外吗？4.问：不忌口吃药能好吗？吾：没见过一边看电视，一边学习能成才的孩子。5.问：按摩、泡脚对身体好吗？吾：主动学习的孩子永远比被动应付家长、老师学习的孩子进步的更快。百炼不如一走，肝胆、脾胃、膀胱、肾的经脉都在下肢，主动选择散步胜过被动泡脚，没听说谁把脚走凉了，越走身体越热，热就是阳气，但不要出汗过多，汗多伤阳气。6.问：我的胃肠病怎么跟您配合？豆浆与牛奶为何不能喝？吾：看住自己的口，人的胃肠不是“万能粉碎机”，有些食物您的脾胃消化不了，不吐自然就泻了。牛奶、豆浆是好，但它不适合你的体质，世界上没有最好，只有最合适！7.问：吃中药有副作用吗？吾：水能载舟，也能覆舟。药本无过，医有高下，把医之过归咎于药，药不会说话罢了！8.问：腿脚凉、手心热到底是肾阳亏虚还是肾阴亏呢？吾：我们脑子里的智慧最亏，生活中杯弓蛇影例子太多。不要相信自己的耳朵与眼睛，欺骗自己更多的时候是耳朵与眼睛。不测量身体岂能知道有多高？不经过四诊望、闻、问、切就相信电视专家判断，那不是杯弓蛇影吗？没有偏性的药不是药，甘草甘甜只是调和药，黄连不苦岂能泻火？干姜不辣岂能驱寒？9.问：看您的文章有道理，我鼻炎10年了，能给我一个方子吗？吾：很感谢您对我的信任，但我不能欺骗您。鼻子只是你身体的一个器官，如一个家庭主人的儿子，父亲若富有，儿子也不会太穷，所以需要亲见病人，也就是中医的整体观，否则就是赌博治疗法，不过真有得效的，但极少。10.问：你家有柴胡、麦冬吗？吾：对不起，我家药不对外出售，都是自己配方用的。问：你卖我点怕啥？吾：柴胡有28个品种，一只眼睛的人太多，只知药贵贱，不识真假货。问：我不怕贵？吾：有些药，如半夏、附子都是我自己炮制的，毒性很大，你们自己用不好中毒，责任归咎于谁呀？ 11.问：我喘证能去根吗？为何讲课多了就严重？吾：您已经50岁了《内经》曰“女子七七，天癸竭”，意思是女子七七49岁，肾气严重亏虚，肾水与肺金不能相生，子盗母气，能控制症状就不错了。话多肺气耗，调息寡言，肺气自全。松有千年之固，雪无一时之坚。若植松于腐壤，不期而必蠹；藏雪于阴山，历夏而不消。若想恢复更好，希望您提前退休，寡言语以养肺气。12.问：我听说你擅长治疗皮肤病，还会治疗别的病吗？吾：中医大夫就是个汽车修理工，皮肤与五脏六腑功能紧密相连，没听说修理工还分科的。但有些修不好毛病需要换件，但人的器官不能换，病家与医家时而抱有幻想，器官返老还童的可不多，所以还是好好保养为好。13.问：吃中药会胖吗？吾：如果吃中药胖，我自己早就吃了，何必这么瘦。问：你怎么不吃药让自己胖些？吾：我5岁时候，母亲说我吃肉吃伤了，从此以后一直素食，加上研究学术，曲运神思，心血暗耗自然很难胖了，您若与我吃一样的食物，估计您走路的力气都没有。想胖很容易，多吃肉就会胖，但我修禅，吃肉不利于清净。14.问：电视专家说桃花减肥，是吗？吾：监狱里胖子不多，当官的瘦子更少。管住自己的嘴，病理性肥胖除外。桃花是能减肥，那是医书的记载，我研究青春痘的时候，唐代孙思邈《千金方》说栀子功效最好，但我临床运用效果并不好，所以千方易得，一效难求。医贵明理，理不明与盲人骑马有何区别？15.问：我家邻居糖尿病你治愈的，他可佩服你了，我的闭经吃很多药都无效，你能治愈吗？吾：吃药半途而废的，会说我水平不行，好的太慢。种子埋在地里也不一定发芽结果，需要阳光、水这个条件。他糖尿病能治愈，药只是一个“种子”，主要是他保证了“阳光与水”的条件，所以才能得到痊愈的“果”。希望您关注条件，不仅仅是种子。16.问：你今年赶紧把我的不孕症治愈，不想赶上明年怀孕，后年生育属羊的孩子不好吧？吾：这是迷信。属什么都有好的，有坏的，只是谣言的力量的太大，众口烁金，积毁销骨。我读过命理学的书，是很深的学问，俗语“女犯伤官夫早离，男犯羊刃克头妻”，可是还有“女犯伤官不可嫌，有才有印贵妇人”，中医有多深，命理学就有多深，岂是你我可以窥探的！17. 问：中药不都是早饭前、晚饭后服用吗？吾：那是顺口溜，没有道理的。滋补药没有刺激性的饭前吃最好，泻火药最好饭后吃，以免伤胃气。18. 问：你有养生的秘诀吗？吾：跟“傻根”学养心，跟小孩学多动，这是最好的秘诀。“傻根”不好吗？月满则缺，月缺必圆！
谈营养过剩还是营养缺乏：当今，人人都谈营养，当今的人是营养过剩，还是营养缺乏呢？有人说富人是营养过剩，穷人是营养缺乏。我谈谈几点看法和体会，谁是过剩，谁是缺乏。我认为都是缺乏。营养过剩也是说吃的过盛，也是说吃的过多。我们所吃的东西多，不等于是吃营养，也不等于有营养。多吃伤脾不说，多吃是一个数量，要有吃入胃中，能让胃吸取精华的才是有营养，才是健康的精华。多数人是说，盛了，过剩。我给大家说一个数，原来家养一个鸡，要养1年多才3斤左右。现在的饲料鸡一个40天就有3-5斤，当然家养一年多的鸡，才是真正有营养成份的鸡，那么家养鸡和饲料鸡比例是1:10。就是说家养鸡1斤，就能等到于现在饲料鸡10斤。把现代1个人，平均吃半斤鸡肉所得的营养来算。那么，现在的人就要吃饲料鸡肉5斤。而现代人又比以前不会吃，5斤饲料鸡肉能吃的下吗？而且人每天还要吃其他的食物等？再说大棚疏菜，没有阳光，土壤少，全是水份速长起来的，人体是以阳气为主，没有阳了那来的气。人体健康需要大自然的阳光、土壤，自然生长物质才能补充身体。大家想想现代人缺什么？其他我也不谈什么污染，什么水源、空气、生活用品、药物、激素等。所以为什么怪病特多？为什么糖尿病的人越来越多？有人说吃的全是垃圾；人体吸收的全是毒，难怪现代人，会偏累，无气力，发胖，象一个胖冬瓜。再谈中医，脾主运化；吃多了伤脾，脾得不到休整，脾胰精气损耗，又吸收不到营养，又不够其他脏腑所用，又劳又伤，五行所伤。脾一伤必有心肺所伤，五脏六腑问题就会逐步出现，病来如山倒。 再说现代人，久坐，不运动，又辛椒酒色，一饱就睡，不病才怪呢。所以很多的无名疾病，无病死亡……我就不想说了。
冰箱存放食品有讲究1熟食品进入冰箱前须凉透：食品未充分凉透，突然进入低温环境中，食物中心容易发生质变。食物带入的热气引起水蒸气凝集，能促使霉菌生长，导致整个冰箱内食品霉变2冰箱中取出的熟食品必须回锅：冰箱内的温度只能抑制微生物的繁殖，而不能彻底杀灭它们。如食前不彻底加热，食后就可能致病3食物解冻后不宜再进冰箱：反复冷冻可使食品组织和营养成分流失4冷冻食品宜缓慢解冻：需解冻的冷冻食品宜换置常温冰箱内缓慢解冻，不宜采用温热水浇浸等方式强制解冻。若急速解冻，由于冰晶体很快溶化，营养汁液不能及时被纤维和细胞吸收而外溢，会使食品质量下降。
汉方乙字汤是痔疮名方：痔疮多由饮食不节、大便失调、久坐久立、负重远行、妇人产育过多，而致肠脉阻滞、燥热内生、郁结成痔。《医宗金鉴》谓“痔疮多由于风湿燥热导致”。临床以肛门肿痛、便血、脱肛、便秘为特征。症状：痔疮肿痛，便秘，便血，肛门痛痒灼热，大便不爽，脱肛，伴见心烦、头昏、口干舌燥、小便短赤、舌质红，舌苔黄燥，脉浮数或洪。组成：柴胡4克，升麻2克，甘草、黄芩、大黄各3克，当归5克。功能清热解毒通便。主治各种痔疮，便秘，痔核疼痛。临床用于痔疮出血、肛裂、脱肛轻症、妇人阴部痒痛。便秘加重大黄，再加枳实。痔痛：加重甘草，再加乳香、猪胆汁。痔核：合桂枝伏苓丸。脱肛便血：加黄连、生地、黑栀子、黑地榆。如出血多加地榆、苦参、仙鹤草、槐花，炎症严重加银花、连翘或蒲公英、黄柏等,体虚增加参芪或太子参、伏苓、龙眼肉等。用法：饭前冷服。
医生的诊断有三成是误诊：如果在门诊看病，误诊率是50％，如果你住到医院里，年轻医生看了，其他的医生也看了，大家也查访、讨论了，该做的B超、CT、化验全做完了，误诊率是30%。人体是个很复杂的东西。每个医生都希望手到病除，也都希望误诊率降到最低，但是再控制也控制不住。只要当医生，没有不误诊的。小医生小错，大医生大错，新医生新错，老医生老错，因为大医生、老医生遇到的疑难病例多啊！这是规律。应该正常看待误诊。误诊的原因是多方面的，太复杂，一时说不清，但可以告诉大家一个原则：如果在一家医院、被一个医生诊断得了什么病，你一定要征得第二家医院的核实。这是个最简单的减少误诊的方法。
最好的保健就是顺其自然：不要过分强调外因的作用，而是按照自己本身生命运动的规律，去做好每一天的事情。小孩、年轻人、中年人、老年人，各规律，各有各的自然之道。
晚期癌症怎么治？治疗癌症的最好方法是什么？这可能是医生、患者、患者家属最关心的问题。没有人能回答这个问题，因为目前的医疗水平还做不到很有把握地治愈癌症。而面对患者与家属的询问，医生又必须作出答复。我通常这样答复：治疗癌症的最好方法是“不治”。需要说明，我说的这一方法只适用于晚期癌症。这是开玩笑，我是很严肃认真地回答患者和家属的。“不治”，是指不治疗癌症，并不是对患者不作治疗。治疗癌症，现代医学不外乎手术、放疗、化疗三大招。这三招对晚期癌症患者效果实在不好，医生心里都明白，治疗的结果常是“人财两失”。不治疗癌症怎么办？治人。这是中医的长处，也是西医不容易理解的。治人的目的是留人，留人以治病，或人癌并存。即对晚期癌症的治疗，首要目的是让患者活着。如何能让患者活下来？扶持正气！多一分正气，就多一分生命。通俗讲，人都没气了，癌症治疗再成功又有啥用？很简单的道理，可医生、患者、家属往往不能接受。只能“留人”，不能“治病（治癌）”。留人，不治癌，确实是治晚期癌症的最好方法。
生命是个整体。现代医学并不知道是生命生病，而不是身体生病，把身体进行微分，一点、一块地分开观察，不进行宏观综合的研究，不知道疾病的整体性，是当前误诊的根本原因。医生的错是因为他们所接受的医学教育，所学到的知识，所发挥的能力只能适用于做局部诊断。局部的触摸和观察，只能得到局部的信息，用局部的信息来判断整体，就易犯错。病人到医院看病，对他们来说，诊断不是重要的，他们要求的是把病治好。
走方·顶串·踏药：在我国农村地区，人民群众服用中药后有一种习惯，就是一定要把服用过的中药药渣倒在门口的大路上，还要一一摊开，似乎已经形成了一种风俗与文化现象。其由来，据说和药王孙思邈、名医李时珍有关。相传唐代孙思邈的医术高明，就连天上的飞龙和山中的猛虎都来找他看病。一天，一只斑斓猛虎咬住孙思邈的衣角不放，苦苦哀求为它治病。孙思邈把老虎医好后，老虎为了报恩，答应不再伤人，还自动担当起孙思邈的警卫和坐骑，每天随孙思邈出诊。但这一来，却引起了老百姓的不安与恐慌，人人谈虎色变，不寒而栗。孙思邈见事与愿违，就想出了一个两全其美的办法，他告诉老百姓们，只要把吃剩的药渣倒在门口的大路上，他就知道谁家有病人了，不用去请，他自己就会登门造访的。另一个版本相传与名医李时珍有关。一天李时珍来到江南一个偏僻的村庄，病人格外之多，虽然吃了很多走方医留下的药，但因为都是些假药或代用品，所以病情不见好转。李时珍从行囊中拿出药品为大家治病。于是全村人都赶来求神医治病，李时珍分身乏术，就让众人把吃过的草药全都倒在地上，一一摊好，以便逐个查验。故事很快传遍了江南，人们纷纷把药渣倒在了三岔路口，希冀李时珍或者是别的什么神医经过时能为他们查验检点，消灾除病，踏药渣的风俗也就这样慢慢地盛行起来了。从以上传说，不难看出中医药发展史上一个重要的历史现象，那就是在生产力极度低下、人口相对分散不易集中、交通不便、消息闭塞的古代社会中，作为一名医生，哪怕是一位名医，也要靠不断地走方，不停地巡诊，才能拥有一定数量的病源，才能在某种程度和意义上保证自我的生存。这也许就是走方医的源流与来历。走方医因为具有游离不定、治罢即走的特性，所以在行医用药方面，他们也有不同于坐堂行医者的特点。他们所治的病种，往往是急症、痛症、虫症、吐泻等等能立竿见影看到疗效的病种，用药除要能很快地去除病痛，又要廉简易验，才能保证每一次的走方都有所收益，以供养家糊口。药性上行者曰“顶”，下行者曰“串”，故“顶”药多吐，“串”药多泻，此即张从正“汗吐下三法该尽治病诠”之意，故而走方医所用的药品，大多数是属于这些“顶串”之类，一吐一泻之间，邪去而病自安。他们也往往怀有一技之长，或针灸、或推拿、或丸散、或膏药，对一些病症有肯定独到的疗效。走方医对散落民间的一些独特医术和独效秘方的传承，更是起到了一种无法取代、不可忽略的作用。正是如此，他们才能游走民间，浪迹江湖，历千余年而不绝，承数十世于不败。
怎样处理汤药沉渣：煎好的中药汤剂放温服之，碗底常有泥糊状沉淀物。这泥糊样沉淀物，到底是加点水搅混服下，还是干脆弃掉，是面临的实际问题。合适的作法，是再往泥糊状沉淀物中加点水，并搅混，将此混浊液再服完。到目前为止，还不能完全阐明哪些药物间所形成的难溶于水的物质，是有效还是无效，为了确保药效起见，还是不要将泥糊状物弃掉，尽可能服用为宜。对于中药煎得的汤液，虽然古代医家尚不知哪些化合物可能产生水中难溶解的物质，不明了共煎中可能产生沉淀物的道理，但在临床实践中，却已注意到，不能轻易除去所产生的沉淀物，所采取的办法，其中就有药液过滤。目的就是让沉淀物进入药液，以供服用。喝中药汤剂，虽然较混浊，但混中有道理，切勿图好看、好服而将中药汤液轻易制成澄明液，煎出的汤剂全喝为好。
名医秦伯未欣赏荷花“出污泥而不染，一身清净”的品格，常以之告诫学生：“做人要有人格，看病要有医德。贫莫贫于无才，贱莫贱于无志，缺此不可为良医”。
认识尸毒：肉食具有危险性的一个主因，就是凡是肉类都含有尸毒。在动物的血液与身体组织内含有各种毒素，包括尿酸及其它体内有毒排泄物。研究表明人的恶念能于生理上引起化学变化，产生—种毒质注入血液，使身体生病。其中妒忌毒质之凝集物，可在几分钟之内毒死一只猪；而内心充满深刻怨恨达—小时者，其毒汁之凝集物可毒死八十个人。我们身体在恐惧、愤怒或紧张的时候会自体中毒而得病；动物无异于人类，在危险的情况下，其体内的化学平衡会有极大变化，产生强烈的毒素。动物屠宰过程中，恐怖、怨恨、悲痛集于一心，又见到其它的动物或死或生地躺在四周，自己也为了生命与自由而徒然的挣扎奋斗，其血液中的荷尔蒙，尤其是肾上腺素之分泌会亢进，因此大量的荷尔蒙及毒质会留在肉内，随着血液循环的紧急加速，全身马上就会布满有毒的元素，令整个躯体充满了毒素。人类吃肉，也把这些毒质吃进体内，毒化了自己的身体组织，使自己生病。关于尸毒的报告也证实了在人身上常常会出现的一些生理心理体验，比人们在极端愤怒或极端恐惧时，身体上立刻会发生近似于病态的变化，呈现出一些临床症状，如心跳紊乱、血压陡增、呼吸窘促，乃至昏厥等。动物在碰上危险恐惧时同样如此。动物尸体的肉里的确满载着有毒性的血和其它废料。而在现在的人工环境之下、为了加快畜生的生长速度，提高饲养动物的产肉产蛋率产奶率，越来越多的化学添加剂、抗生素等被混合进饲料之中。人类作为这些产品的最终消费者，也让自己的身体成为了这些化学添加剂和各种化学药品总的汇集之地，因为动物体内终生聚集的饲料残余农药和化学污染物质，在动物死后都会悉数“过户”给那些食肉者。可见，肉食者的整体健康状况自然会越来越恶化，这就是当今世界各种现代性疾病日益增多的主要原因。也有人会提出目前各地的农业中都滥用了农药、化肥等，市面上大多数的蔬菜水果也可能残留大量有毒性化学物质，因此吃素跟吃肉不是同样的很不安全吗？这种担心的确有一定的道理，但我要告诉诸位的是，就今天市面出售的牛肉、猪肉、鸡肉、海产品等动物性食品而言，其所含的有毒性污染物比我们平常食用的瓜菜水果要高出数倍乃至十几倍！这需从食物链的特点来说明。在自然界的众多物种之间，有—条使这些物种相互联系起来的长长的食物链，植物“吃”阳光、空气、土壤里的养分和水，动物吃植物，大动物吃小动物。想想看，能任意吃掉猪、牛这样大型动物的人类，自然就处在食物链上的最高环节了。食物链的特点是：越是处在低级环节的物种，它的食物来源越单纯、清洁、直接，营养成份无需过多的转换便能直接吸收；越是处在食物链高级环节中的物种，食物来源就越复杂、间接、浑浊，其营养成份需要经过更多的转化程序才能被吸收。这样看来，在食物链中地位越是高高在上，其处境反而越是不妙，这也就是为什么世界上肉食性动物数量总是远远少于素食性动物的原因吧。食物链中的营养传递特点还包括，凡上一级物种体内残留的毒素，绝大部分会传递并贮存到下一级食用者的体内。时至今日，全世界的农田里都喷满了有毒的农药、化肥，这些毒物通过饲养动物而存留在它们体内，尤其是脂肪内。这些有毒之物一旦被贮藏到动物脂肪里，就很难再分解排泻，数量超过—定限度时，就会癌变形成肿瘤。因此，牛吃了草或其它饲料，里面含藏的化学农药绝大部分就会留在肉内，我们吃牛肉，就是全部接收那头牛一生之中所吃的毒物。这样作为食物链上最高级的生物，只会把浓度最高的毒药吃进肚子里。许多人担心吃蔬菜水果会农药中毒，却不知道自己天天吃肉，使更多的有毒农药被吃进肚子里。道理非常简单，你吃蔬菜瓜果，最多只是吃下了一份农药；而你吃肉，就是接收了该动物一生吃下的农药。更何况还吃下了更多的专门为饲养动物而添加的开胃刺激药、抗生素、镇静剂、激素等有毒物质呢！
健康长寿的秘诀：导致病痛的原因可分为数种类型，但归结起来，可以说都是由“心”而起。一位著名的牙科医生曾说“上门牙呈方形的人往往比较歇斯底里，但当他的心灵变得圆融时，他的门牙也会变得比较圆；当他心情浮动的时候，其牙齿与牙齿之间就会呈现明显的空隙。的确，一个人的心念会反映在他牙齿的排列或形状上。导致疾病的心理因素可分以下几种类型：第一，自我处罚，自己责罚自己；第二，受人怨恨或有灵障；第三，有希望自己患病的倾向；第四，过去曾遭遇到很大的打击，或是有过非常恐怖的经验；第五，精神压力。我们先从自我处罚做一个说明（1） 过度自责会引起病痛：这个故事发生在欧洲。一日，小男孩吉米的左眼突然看不见了。吉米在不久前曾去公园丢石子的游戏，可是一不小心，他竟然把石子丢到耶稣雕像的左眼上。当时，这个纯真而信仰虔诚的小男孩显得非常惊慌，他想：糟糕，我居然把石头丢到主耶稣的眼睛上，我犯了好大的过失！”几天以后吉米的眼睛就看不见了。这是由于他不断地自责“我把主耶稣的左眼弄坏了”，所以在不自觉中也处罚自己的身体。吉米的妈妈带他去医院求诊，仍然无法治好吉米失明的左眼。最后，吉米一个人跑到教堂去忏悔，他把心中所有的话都向神你告解，慈蔼的神父耐心听完吉米的倾诉，温和地对他说：“你已经受了很多苦，神早就原谅你了。”不可思议的事情发生了！就在这一瞬间，吉米的左眼居然又看见了，这是因为“罪已经得到宽恕”的想法，使得他的心豁然开朗，所以眼睛也就睁开了。这类在不自觉中，由于自责、内咎而引起的病痛，经常在我们周遭发生。譬如也有人因为一时失手把朋友打死了，结果此后他就觉得手有刺痛感，甚至会颤抖得无法拿取东西。但当他由衷忏悔自己的过失以后，那只手又能运动自如，可见这都是由于心理作用而引起的病痛。（2）遭怨或有灵障而引起病痛：如果能将自己的意念提升，就能得到许多守护灵的保护， 也就不会因此而产生病痛。假使自己觉得有邪灵附身，以致做任何事情都不顺遂，那么最好赶紧请人除灵。(3)渴望患病就真会生病：“不想上学！”“不想去公司上班！”一个人如果有这种心理，他可能真的就会发烧、生病。但这种人也并不是装病请假，而是由于他的心理不断想着“生病吧”“真希望生一场大病，好好休息几天”当他一直用这种负面的意念发出讯号时，邪灵、附身灵都会蜂涌到他的身上，使他不仅“如愿”患病，症状也会越来越严重。人的“ 心”的确具有非常可怕的力量。无论是哪一种心因性疾病，只要能将使他患病的心理障碍除去，他就能不药而愈了。所以不妨用催眠术把那些不喜欢上学的人“不想去学校”的意念改为“上学是一件非常愉快的事情”，只要给他这种强烈的心理暗示，那么他由于不想上学而引起的症状，马上就会消失。（4）痛苦经验会引发疾病：这是过敏体质的人很容易患的一种病。比如有些人一吃海鲜、贝类，皮肤上马上就有过敏现象，或是一碰到漆树，手臂立刻就会肿起来。这是由于他们曾经在吃那些食物的时候有过痛苦的经验，而不想再去尝受那种痛苦、不快的感觉。也就是他们已经由于过去的恐怖经验和心理畏惧造成一片黑暗的灵界。（5）精神压力容易致病：这种病症尤以从商者最容易罹患。由于精神压力所引发的疾病包括又名“都市病”的自律神经失调症、十二指肠溃疡病、 肠胃炎，以及各种心性病。这些疾病都是不良意念引起的，所以防治的方法，是一面自我抒解精神压力，一面摒除不良意念。健康的秘诀：如果我们用餐时能怀有感激之情，那么所摄取的食物就会变得很有营养了。“无论吃任何食物都心怀感谢，这就是健康的秘诀。”素食主义者为什么看起来总是不太健康呢？这是因为他们只有在摄取蔬菜类的食物时，才怀抱感谢之情，认为那是天赐的佳肴，而对肉食则抱着排斥，厌恶的态度，当然更谈不上感激之心，所以他们意念的水平就会下降。凡是上天为我们准备的食物，我们都应该以感谢的心情来摄取，这样食物就会变得很有营养。长寿的秘诀：当我们看到一对老夫妇身体硬朗、气色很好地携手散步时，我们都会由衷地羡慕他们，并且希望能象他们一样，既健康又长寿。
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