发烧了,好难受。我要吃药退烧。 拿出珍藏版的布洛芬,到底应该怎么吃,才能最快起效呢? 土豪版 布洛芬相对起效还是比较快的,吃下去之后大概 1 个半小时左右血液里药物达到高峰浓度,差不多半小时的时候就开始发挥退热止痛作用了。 半小时?可以等,就是还想更快一点儿。 如果药库储备非常充分,拥有土豪般的收藏,可以最简单解决问题。 精氨酸布洛芬,布洛芬与 L-精氨酸的组合。L-精氨酸一方面能促进布洛芬的胃肠吸收,另一方面还能增加布洛芬治疗活性。结果就是吃药 20 分钟左右就达到了最高血药浓度,10 分钟作用就能感受到效果了。 快速评分:⭐️⭐️⭐️ 易得评分:⭐️ 平替版 今天家里还能储备有精氨酸布洛芬的太土豪了,我们还是琢磨琢磨平替版本,如果你还同时储备有对乙酰氨基酚的话。 对乙酰氨基酚在止痛方面(头痛用更好一点儿)可能逊色于布洛芬,不过退热效果与布洛芬接近,优势就是更快。 对乙酰氨基酚使用后吸收起效接近于精氨酸布洛芬,也是差不多 10 多分钟就有效果了。 快速评分:⭐️⭐️⭐️ 易得评分:⭐️ 小路版 我也没有准备对乙酰氨基酚怎么办? 翻翻药箱抽屉,或许还藏着特殊布洛芬的惊喜。 布洛芬吸收没有那么快,部分限速来自于从吃到胃肠道开始吸收的过程。如果能让布洛芬更早更充分与黏膜接触,那吸收就能加速。 两个办法:嚼着吃、塞肛门。 重要提醒:普通布洛芬最好不要嚼着吃,塞肛门的布洛芬最好不要吃下去。 布洛芬咀嚼片和布洛芬肛塞剂(国内只有儿童版)是特殊设计过的布洛芬。咀嚼片里会加甜味剂更好吃,肛塞剂会加油性基质更滑。 这两种方式使用布洛芬也能加快吸收速度,更快缓解发热。 布洛芬做成不同的剂型,也是为了满足不同的起效时间需要。不过咀嚼片和肛塞剂都不常见,也是另辟蹊径了。 另外,常见的布洛芬缓释片,吸收利用更慢一些,更适合规律使用缓解慢性疼痛,用来缓解发热和急性疼痛,多少有点儿勉为其难,非常时期可用,只是并非最佳选择。 快速评分:⭐️⭐️⭐️ 易得评分:⭐️ 硬汉版 布洛芬有一定的胃肠损伤,所以不怎么建议在空腹时使用。吃下去胃里有点儿食物在,能大大减少胃损伤。 不过胃里食物也会影响药物的吸收速度,急需缓解症状时空腹吃,起效可能稍微快一点儿。 但这种杀敌一千自损八百的方式并不推荐。担心食物影响吸收太多的话,注意别吃高纤维食物,不吃钙剂就差不多了。空腹吃可能烧没退,胃先痛了。 快速评分:⭐️ 易得评分:⭐️ 躺平版 没有精氨酸布洛芬,没有对乙酰氨基酚,没有布洛芬咀嚼片、肛塞剂,也不想空腹硬吃布洛芬。就没有办法了吗? 有的! 胃在不同姿势下,对少许食物(包括药物)向前的推动力是不一样的,而药物进入肠道吸收更快一些。 所以,就是换个姿势,让药物更快吸收。 《Physics of Fluids》上有一篇很有用的研究。 右侧卧位能最快将药丸送入胃的最深处及肠道,溶解吸收速度比直立姿势快 2.3 倍。躺在左侧最糟糕。如果一颗药丸在右侧需要 10 分钟才能溶解,那么在直立姿势下可能需要 23 分钟才能溶解,而在左侧躺下则需要 100 多分钟。 所以,如果你烧的难受,不需要因为工作端正坐着,那吃完布洛芬就躺平,不是,就右侧卧位躺下吧,很快发热就会好转了呢。 快速评分:⭐️⭐️⭐️ 易得评分:⭐️⭐️⭐️ 加油快点儿好起来! 策划制作 策划:Eric | 监制:Feidi 图片来源:hub.jhu.edu 以上内容不能替代专业诊疗意见,非用药建议,用药谨遵医嘱。 |
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