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我们面对的现状是一天就是二十四小时，而这二十四小时是不可能全部用于工作，我们要做的事情很多：既有家庭内部的事情要做，也有各种各样的有关事情要做。如果我们每个人事先没有对自己的一天时间进行一个合理的安排，我们的每一天想获得很高的工作效率与生活质量显然的不太可能。所以如何合理有效的利用时间，给我们的生活增光添彩，为我们的生命点亮一盏光明之灯，的确是一个极其重要的命题。
要有效地利用时间，我个人以为首先要把自己想做的事情或者工作作一个合理的取舍：删繁就简的目的就是为了集中精力和时间来做自己最想做的，也最能做好的事情，这很关键。因为只有明确了这一点，我们的时间才有了一个相对集中的目标，我们的时间效率才可能提高。
其次，我们每天早上醒来之后，就应该对自己的一天想干什么，能做好什么，不去做什么有一个极其明确的思路。这个很关键，只有自己的头脑有了这样的思考，才可以真正集中有效的时间去做事，去工作，去学习。另外因为有了这样的思考和这样的选择，就自然而然会放弃很多不该做的事情，放弃很多不合适的想法与欲望，一切都以高质量工作，有效率生活为基本原则。如果能这样做，一个人一天的生活质量一定很高，工作效率也一定很高，因为他已经删除了很多影响生活，影响工作，影响效率的事情。
第三，一旦选定了某些事情，或者某件事情，就必须静下心来认真思考一番：这些事情到底该从什么方面入手来做，有没有最好的方法来完成这些事情，如果在具体完成这些事情的过程中会出现很多意外与麻烦，又该怎么办？如果有了这样的思维方式，真正要去完成一件或者几件自己认为有意义的事情或者工作，尽管我们无法说一定很出色，很完美，但我们一定可以说，这种方式是一种极其节省时间的方式，也是一种卓有成效的工作方式。不但有效地提升自己的生命质量，而且还能自己在这样的一个历练过程中，有些许的成就感，同时会发现人生很有意义，人生奋斗很有价值。
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