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01 在你的印象中，一个中国的72岁老太太，应该什么样？ 带小孙子、跳广场舞、还是身体欠佳疾病缠身？ 这是世人对这个年龄老太太的刻板印象，也的确是大多数老年人的生活状态。 然而，江苏镇江72岁的骑游爱好者明珠阿姨，却打破了这种印象。 60岁那年，明珠阿姨的儿媳妇给她报了一个单车俱乐部，她跟随队友一起环太湖骑行，从此便爱上了骑行。
从江苏镇江出发，她相继骑行到浙江、福建、广东、广西、云南、江西、四川、新疆等多个省区，足迹遍布大半个中国。
今年，是明珠阿姨骑行的第12年。 2021年底，她把单车换成了电动车，后来经别人建议又换成踏板摩托。
前几天，有摩友在路上遇见她。 只见阿姨把露营装备、锅碗瓢盆、两套被子绑在一辆踏板摩托上，踏板上还放着一箱备用油，就这样在路上走了一年半。
阿姨说，前10年骑单车旅行的时候，每年都会回家，但自2021年底骑电动车出来后，她就没有再回去过。 目前，她已经到了云南芒市，打算体验一把今年的泼水节。
一路上，她也遇到很多摩友，但是年龄像她这么大的，只有她自己。 很多人觉得，明珠阿姨能大胆骑行，主要还是因为身体硬朗。 但其实，阿姨在开始骑行之前，也做过两次手术，并经常发病，几乎每周都要去医院吊水，骑行以后身体反而好了很多。 女儿也担心过她风餐露宿，吃住得不到保障，但骑行的过程中，只有一次意外生病，且问题并不严重，家人也就放心了。 视频中，阿姨看上去精神矍铄、意气风发，的确一点也不像一个风烛残年的古稀老人。 遇到她的摩友，也都以为她只有五六十岁的年纪。
新疆独库公路、中国66号公路、张北草原、九寨沟……这些曾都是明珠阿姨梦想着去的地方，如今她都一一实现了。 她表示，骑行是她生命当中的一束光。 现在，她正沿着边境线走，计划走219国道，准备进藏。 02 明珠阿姨让我想起英国的一名舞者Keiko Guest，也是72岁，有着25年之久的芭蕾舞龄。 平日里，她最喜欢做的事就是穿着短裙、梳着双马尾，和年轻人们一起跳舞。
70岁时，Keiko开通了TikTok账号，凭借惊人的舞姿和热情，成为了一名坐拥406万粉丝的网红。 从她的日常分享可以看出，Keiko十分热爱生活，心态也相当年轻。
她爱好运动，高难度动作也是说来就来，精准到位。
除了运动和舞蹈，Keiko的穿搭也十分年轻。
短裙、短裤、露脐装、吊带裙，都是她的时尚单品。 也有网友批评她服装太过暴露，说她应该“穿得符合自己的年纪”。 后来，她发了一个视频回应。 视频开头，Keiko穿着灰色的针织毛衣和长裤，推着一个助行器，颤颤巍巍地靠近镜头，问道：“72岁就应该像这样吗？”
下一秒，Keiko把镜头一转，又恢复了以往的姿态。 她穿着一件低胸加镂空的黑色紧身上衣，配上破洞牛仔裤，脚踩高跟鞋，像女王般对着屏幕前质疑自己的人说：“我更喜欢这个，你觉得呢？”
对Keiko来说，年龄不过是一个数字，真正与衰老挂钩的，是心态。 她的这种心态，就是所谓的“无龄感”。 作家三盅这样定义“无龄感”：
欧美国家由于思想更自由、开放，所以像Keiko这样的人很多。 而大部分中国老人，就少有这种无龄感。 明珠阿姨则是个例外。 骑行环游中国是她的梦想，她就立马带着行囊，踏上了旅途，全然不顾自己年岁几许。 上一次因为无龄感上热搜的中国老人，还是1936年出生的艺术家王德顺。 他44岁学英语、49岁北漂研究哑剧、50岁开始健身、60岁学骑马、79岁还凭借着一身腱子肉上T台走秀。 后来，85岁高龄的王德顺，竟然决定学开飞机。 经过3个月的训练，他真的顺利穿上了飞行服，坐上了飞机的驾驶舱，刷新了中国飞行员最高年龄的纪录。
这个“中国最酷大爷”，凭借对生活的一腔热血和勇气，一个人就活出了别人好几辈子的人生，着实令人羡慕。 无龄感的人，从不迷信什么年龄就该干什么事。 他们永远是按照自己的步伐，积极向上地活出自己想要的模样。 03 在中国，“什么年龄做什么事”是世人约定俗成的社会时钟。
在这样的条条框框里，大多数人都活成了社会要求的模样，稍有偏差，就免不了被指指点点。 这也是为什么现在的人越变越焦虑、越活越无趣的原因之一。 不少人每到一个年纪，就会给自己贴上一个标签，来一个提醒：
于是，“人未老，形先衰”的样子就出现了。 一旦从形体上先自行放弃，“衣垮身懈”就接踵而来，精神世界随之变得保守，对周围事物也不再好奇…… 我想，没有人希望自己像这样老去吧？ 2条建议，教你活出无龄感： ①保持好奇心 好奇，就是对不熟悉事物的运行机理，有着浓厚兴趣。 什么样的人这种特征最明显？孩子。 事实也证明，越是保持好奇心的人，越年轻。 因此，我们要时刻像孩子一样，勇敢尝试新鲜事物，不抗拒任何新的变化，感受新鲜事物给我们身上带来的激情和活力。 ②构建自己的时钟 社会时钟源于基于群体共识的社会文化，当社会环境改变，社会文化被重塑，个体意识进一步被激发时，社会时钟也会被重塑。 比如，下图就是美国的社会时钟。
因此，不要觉得社会时钟牢不可变。 香港中文大学麦高登教授说：“社会文化在塑造人的思想与行为，现代社会中个体的选择是自由的，过适合自己、经过审视的生活，现在有这样做的机制与条件。” 如果我们善用这些条件，精进自身能力，就更有条件应对社会时钟后面的群体压力，活出自己想过的人生，不被外界带节奏，构建自身生命节奏。 知乎上有一个话题是：25 岁后的女生，你过上想要的生活了吗？ 有一个高赞回答是：25岁就过上自己想过的生活，那后大半辈子怎么办啊？ 的确，人生不是流水线，没必要人人都活成一个样。 只要按照自己的节奏，勇敢活出自己想要的人生，让自己变更好，就不算白活。 成长必备 你去年立下的学习目标完成了吗？ 是不是还停留在书的第一页呢？ 我知道你忙，没时间学习， 但毕竟成长不能落下。 《精读君通识词典》每天发布1个概念， 每天花10分钟，就能读完。 如果你工作太忙，没空仔细读完一本书， |
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