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如何避免成为自己讨厌的人?

 以仁通志 2023-04-18 发布于陕西
上周跟朋友聊天,说起她工作上的烦心事,她遇到了一个解决问题时思维方式与她差异很大的领导,她想这样做,领导想那样做,互不认同,配合起来很别扭,朋友不想改变自己,可当下的处境让她不得不改变,于是感叹一句“我感觉自己要成为曾经讨厌的人了”。
这样的感叹在我们的生活中很常见,年少的我们对这个世界不满意,认为有很多让自己讨厌的成年人,觉得他们虚伪、固执、自私、愚蠢、阻碍社会的进步…..总之,就是他们把这个世界弄糟的,心想自己长大了一定不会这样,要做个真诚、谦虚、无私、促进社会进步的人,要把世界变成自己喜欢的样子。相信很多人都有过这样的想法,直到步入社会的大染缸,才一点点明白实现这个想法的艰难。这时候我们会思考两个问题:为什么这个世界存在讨厌的人?如何避免成为自己讨厌的人?
为什么这个世界存在讨厌的人?
可以这么说,只要你活着就一定会遇到让自己讨厌的人,很多人不喜欢这样,但不知道为什么这个世界存在讨厌的人。在我看来,其中有别人的原因,也有我们自己的原因。
先说别人的原因,这个世界上确实存在一些违背良知的人,他们违法犯罪,做事缺德,这样的人必然会引发我们的厌恶,因为人是有良知的,生下来就喜欢靠近善而讨厌恶,我们对于不善的人有天然的讨厌。
其次从我们自己的原因去看,这个世界上并不都是违法犯罪和缺德的人,可我们依然讨厌某些人,这是为何呢?我想大致有三个原因:
1、 三观不同。你讲情感,他讲利益;你讲俭朴,他讲奢侈;你讲专业,他讲人脉;你讲踏实,他讲捷径;你讲公益,他讲商业……你和他其实都没错,但人喜欢捍卫自己的三观,当你认为自己的三观是对的,就容易认为对方是错的,你俩看待同一件事情会争吵,你想朝南走,他要往北走,他的存在让你不舒服,这时候你就会讨厌他。
2、 世界在变,你的认知却没有变。人是不断成长的,你十五岁讨厌某类人,是用十五岁的认知做出的判断,那时候你很单纯,认为这个世界非黑即白,要么是好人,要么是坏人,但真实的世界不是这样,没有纯粹的好人,也没有纯粹的坏人。除了圣人,我们每个人身上既有好的一面,也有坏的一面。如果你依然用十五岁时非黑即白的观念去与人相处,就会遇到很多让你讨厌的“坏人”,实际上他们只是普通人,你只看到他们身上“坏”的一面,所以讨厌对方。
3、与父母关系的投射。父母是我们每个人成长过程中最亲密、接触时间最长的人,我们与父母的关系会投射到其他人际关系里,如果你讨厌父母的某些特点,就会留下深刻的印象,形成条件反射,当你在工作和生活中遇到这个特点的人,就会引发你的排斥情绪,比如你讨厌父亲酗酒,你就会讨厌酗酒的人。你讨厌父亲专制,你就会讨厌专制的人。
当然了,还有其他可能的原因,以上三点是我个人的有限认知。
如何避免成为自己讨厌的人?
找到了原因,我们会思考另一个问题:如何避免成为自己讨厌的人?
年少时我们坚定的认为自己不会成为曾经讨厌的人,出了社会却发现“人在江湖,身不由己”,社会是各类人群的聚合,不会围着你一个人转,需要互相协作才能完成某个事情,意味着我们不可避免的遇到自己讨厌的人,根据以上分析的三个原因寻找对策,可以帮助我们尽量不成为自己讨厌的人。
1、 三观不同就保持距离,距离产生美。人的三观不是一天、两天形成的,而是十几年形成的,你的三观伴随着你活到了今天,哪怕是错的,你也很习惯了,对它产生了依赖,难以说改就改。三观不同的人之所以让你讨厌,是因为他有意无意的想改变你的三观,这时候你的内心是抗拒的,你有两个选择,要么跟他对抗,要么保持距离。
对抗的结果有三种,第一种是你赢了,对方被你改变;第二种是你输了,你变成了对方,也就是成为自己讨厌的人;第三种是互相僵持,你和他互相长期影响,彼此都逐渐变成自己讨厌的样子。《百年孤独》里有个主角,他讨厌自己国家的现状,革命了17次都失败了,从一个理想主义的少年变成一个残暴滥情的军人,成为了他少年时最讨厌的人。
孔子说“道不同不相为谋”,三观不合就不要凑到一起,保持适当的距离,以礼相待,各自安好。
2、 与时俱进,改变自己的认知。时间在流逝,我们在成长,对世界的理解要一步步加深,不要用少年时代有限的认知对成年人的世界早早的做出定论,就像一个只见过春天的人,不要去判断夏天、秋天、冬天的好坏。当我们的认知不断拓宽,就会理解很多曾经不明白的人和事,当你理解了对方,也许就不会讨厌对方了。比如小时候我们认为秦始皇是个没有人性的暴君,用武力让六国的百姓国破家亡,让人讨厌;长大后看的历史多了,发现如果秦始皇不用武力统一六国,那么我们的国家会四分五裂,会发生更多的国破家亡的事情,这时候就没那么讨厌他了。
3、 修复与父母的关系。上文说到我们与父母的关系会投射到工作和生活中的人际交往,一个人越想排斥父母身上的某个特点,他的生活中就会出现这个特点的人。说到这里让我想起儒家的理念,儒家为何强调孝道?可能是因为他们认为一个人与父母的关系非常的重要,一个人与父母(或兄弟姐妹)的相处模式,类似于他与其他人的相处模式,当他能够与父母(或兄弟姐们)和谐相处,大概率也会和其他人和谐相处。所以,当我们修复了与父母的关系,就会发现曾经讨厌的人没那么讨厌了,你也就不会变成曾经讨厌的人。
如何避免成为自己讨厌的人呢?很多人会想到坚持自我,认为只要足够坚持就可以避免成为讨厌的人,这样做有一定的作用,除此之外我们也可以问自己为什么讨厌某些人,当我们找到了原因,就可以从根源上消除这种讨厌,就不会变成对方。林肯说消灭敌人的方式不一定是打败他,还可以化敌为友。
结语
佛教说一切皆由心生,生活中出现的每个讨厌的人,本质上是我们内心某个障碍的外在显现,当这个障碍在我们的心里时,是看不见也摸不着的,不知从何入手解决,很难克服。上天为了帮助我们解决这个问题,让内心的障碍变成一个个讨厌的人出现在我们的眼前,虽然让我们烦恼、别扭和难受,但也意味着内心的障碍可以得到解决,只要我们找到合适的办法与讨厌的人相处,内心的障碍就会少一点,就会变得安静与平和。从这个角度看,生活中出现的讨厌的人是我们的老师,只不过这个老师很特别,他通过制造烦恼来促使我们认识自己、改变自己。

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