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第一百零七周 2019.5.25－2019.5.31 滴酒未沾！ 感谢理解！
一、阅读书目 万历十五年 寻找桃花源 生活是可以被认知的，生活是可以被设计的，生活是可以被营造的，生活是需要服务的，生活是可以持续的往前推动，并达成例如安全、健康、幸福、快乐、长寿等一系列愿景的。 ——《寻找桃花源》 生活里面的三个基本界面，一个是山山水水，花草树木，日月星辰……第二个是与群体良好的互相与沟通界面，另外一个则是所谓的内行空间时间，即精神世界里面的一个自我。 ——《寻找桃花源》 为别人创造美好生活的人 首先是一个能够拥有美好生活的人 一个没吃过糖的人 靠什么去制造让每个人都觉得甜的糖呢 二、减脂餐
果然是好久不动刀就手生 这几天做的都不知道自己切了个啥 惭愧得很 未来一个月内 每天中午都应该吃一根黄瓜 三、锻炼 5.25 无 5.26 无 5.27 乒乓球+TS5000 5.28 乒乓球 5.29 乒乓球+篮球+B100 5.30 无 5.31 无 运动在结合自己的身体条件 上30岁后 各项机能已经开始走下坡路 容易受伤 不容易恢复 要张驰有度 TMD打会佛系篮球都累毁了 好没有面子的说 做一件事前 一定要记得自己的目的是什么 所有的方法和手段 都应该围绕着最终的目的 单有好的出发点 而不去寻找正确的方法 一个字 就是懒
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