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肝脏不好,身体遭殃
肝脏是否健康,赶紧自查
1
四看
2
四问
3
敲一敲
春季养肝,做好这4件事
合理饮食,科学补充
早睡早起,规律作息
坚持运动,关注腰围
4
调养情志,勿急勿躁
来自: 福清盛华图书馆 > 《养生保健》
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