在生活中，大多数人都会养成爱干净的好习惯，不仅如此，有些稍微讲究一点的人，可能在卫生方面还会存在一些特有的洁癖，尤其是对于一些有着职业病的人而言，他们对周围环境以及自身的卫生要求可能还会更高。可是，爱干净虽然是一件好事，但身体干干净净有时或并一定有利于健康，比如，这2个部位越干净，或许越不利于自身健康，早知早好。洗脸是我们每天都必做的一件事情，而且，随着社会经济水平的提高，人们在脸部护理方面，也会花费更多的时间和精力，比如，除了日常基础的清洗外，人们还会通过去角质或是敷面膜的方式，对脸部进行深度的清洁，一些条件较好的人，可能还会每个星期去美容院进行几次面部清洁。但是，适度清洁皮肤，虽然能让我们的皮肤变得更加干净透亮，可若经常过度清洁，反而会有损皮肤的保护屏障，从而使肌肤变得更加脆弱，尤其是对于一些脸部皮肤屏障屏本就比较脆弱的人来说，过分清洁可能还会使脸部的胶原蛋白大量流失，使脸部的角质层变得越来越薄，这时，脸上就更容易出现泛红或是过敏等多种不适症状。相反，若是我们偶尔让脸部不那么“干净”，那么皮肤表面所溢出的油脂，不仅可以帮助我们锁住脸部肌肤的水分，防止胶原蛋白大量流失，而且油脂的外在保护，还能够促进角质层的增厚，以此来改善肌肤敏感等症状。其实，对于大多数女性朋友来说，可能都会十分在意自己私密处的卫生状况，尤其是对于一些经常受到白带异常或是阴道瘙痒等症状侵扰的女性来说，为了避免私密处出现异味，她们在平日里往往会格外注重对私密处的清洁，而除了会每天对私密处进行清洗外，部分女生还经常会使用一些妇科清洗液来清洗私密处。
可是，女性的阴道其实并不适合过度清洗，总是过度清洁反而更容易引发妇科疾病，因为女性的阴道实际上是一个完整的菌群生态环境，而且这种生态环境是相对平衡的，一旦女性私密处出现了一些有害细菌。那么为了抵抗这些有害细菌，女性的阴道则会自动分泌出一些物质对抗细菌，但女性若总是过度清洗私密处，其生态平衡就很容易被打破，在这种情况下，女性则更容易因细菌感染，而诱发一系列妇科疾病。
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