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来自: 宁静致远2023 > 《养生之道》
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水落现石头,日久见人心
水落现石头,日久见人心。睡先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。头对风,暖烘烘;睡觉不点灯,早起头不晕。要想睡得人轻松,切莫脚朝西来...
老祖宗留给我们的宝贵经验,不可不知道
老祖宗留给我们的宝贵经验,不可不知道。有没有发现老祖宗很擅长总结,很多经验总结成简单几个字或者一句话,既便于记忆,也便于流传。...
日本小伙发明神奇洗头机,洗头滴水不漏,老人有福了
日本小伙发明神奇洗头机,洗头滴水不漏,老人有福了。可是对于有些人来说,洗头却成了难事,比如行动不便的老人,比如生病卧床的患者,...
饭后不洗澡 酒后不洗头
饭后不洗澡 酒后不洗头 饭后不应洗澡,酒后不应洗头,但是您知道这其中的道理吗?虽然洗澡不是剧烈运动,但对于患有心脑血管疾病的老人,饭后马上洗澡可能会造成心脏缺血,引发心脑血管疾病的...
『老人养生』有效改善老人失眠 45度倒立
『老人养生』有效改善老人失眠 45度倒立。专家建议,人到中年后,应适当做些头低位运动,对延年益寿,减少心脑血管疾病非常有帮助。还有一种简便方法,现在小区都设有健身器材,其中有种专门用于仰卧起...
老人要如何改善失眠?
老人要如何改善失眠?本文导读:失眠是很多老人的一个通病,那么老人为什么会失眠呢?老人要如何改善失眠呢?专家建议,人到中年后,应适当做些头低位运动,对延年益寿,减少心脑血管疾病非常有帮助。...
老人洗头有讲究
老人洗头有讲究老人洗头有讲究。老人频繁洗头,容易造成油脂分泌紊乱。油性发质的老人春秋季每2~3天洗一次,夏季1~2天洗一次,冬季每周洗1~2次即可。发质正常的老人春夏每周洗两次,秋冬可每周洗一次...
古人云:饭后不洗澡,酒后不洗脑
古人云:饭后不洗澡,酒后不洗脑 古人云:饭后不洗澡,酒后不洗脑 慧福生命文化 今天。所以,我们喝一杯水,皮肤就有了自己...
西山老人书法 毛主席词 《水调歌头 重上井冈山》 长卷
西山老人书法 毛主席词 《水调歌头 重上井冈山》 长卷 毛主席词《水调歌头 重上井冈山》 长卷 释文 久有凌云志, 重上井冈山。
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