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今天跟大家来聊一聊高效率的人到底该如何管理时间。 其实很多朋友都一直有这样的一个疑惑，我们到底应该如何管理好自己的时间？ 没有过基本时间训练的人，其实本质上都是无法管理好时间的，因为任何一项能力如果想变成自己的刻意练习，本质上就是需要一个基本的学习。  我首先认为人类，对自己特别有价值的一共是4种相应的时间，我们可以仔细想想： 1⃣️第一种叫自我提升时间。 我们到底每一天能花多少时间来提升自我，而且在何种方面决定你要提升自我都至关重要。 有些朋友就特别喜欢，比如说在一些鸡毛蒜皮小事上去花费时间，比如说不好的情绪，每一天的自我内耗、精神内耗，这些其实本质上都是我们应该特别避免的事情。  但是没有办法，我们确实会花费很多的时间在没有价值、没有意义的事情上面，于是就忽略了时间到底去哪了，久而久之你会发现每到一个特定的时间，需要我们去以时间节点去回顾自身，于是你会发现时间都白过了。 比如说每年一旦到元旦的时候，你一定有这样的一个认知，或者是跟亲朋好友聚会，尤其是多年不见的这些小学同学、初中同学一见面，你发现原来差距这么大了，有同学已经实现了人生阶层的跃迁，而你还停留在原地。 有的时候一对比之后就有了伤害，但是我们更重要的是要知道时间怎么对我们能产生相应的价值，所以我曾经在很早期的就提过本质上如果你认为是时间管理，你就陷入到一个误区了。 人不需要管理时间，时间其实是一个资产，我们根本需要管理的是你自己的4种角色。  首先第一种人的角色是什么？ 就是你必须成为自己的老师。 因为如果你想实现在这个社会当中不断的跃迁，你就需要明白一件事儿，就是你得不断升级，才有机会去促成你的跃迁。 那你就可以思考一下，你自己的升级会在什么方面去完成自我升级？ 到底你选择的是自己头脑当中的哪些方面，你一定要学会一件事，就是你在哪花费你的时间，于是你在哪就能产生更多的一些价值。 比如说你要在个人成长上花费一些时间，那个人成长价值就显而易见，如果你要是在体能上多花费一些时间，体能上的成长就会显而易见，所以时间用在哪，价值就出现在哪。 你可以思考一下，你每一天有没有稳定的花费在个人成长上的一些基础的自我投资，比如说时间是不是稳定或者是价值是不是稳定？ 你像我每一年都会去统计一下我的时间花费，而稳定的能够输出的时间是一天是有3~4个小时，最少也是有3个小时的，那么全年我会有大概300多天实现早起。 咱们拿300天来算，300天乘以每天3个小时的话，这就是900小时，所以每一全年我大概会有900小时到1200小时，满打满算是1000个小时用来做自我升级的，这个时间到底就是什么时间？我选择是早起时间。  所以你看每一个人成长的时间都能被计算，而稳定性的自我投入，这种方式你是能够有效的去看出自己的时间是不是稳定的。 如果你判断一个人的时间是不是稳定，就是他能不能100%使命必达。他说了什么事情之后他是不是能100%实现，这就是一个有稳定表现行为的人。 第二种时间，除了自我提升之外，你还要想一想你的财富创造时间。  我是做企业的，我自己的企业就是我的价值财务创造时间，所以每一天我会有大量的时间去考虑企业的经营、企业的发展，每一天的花费时间其实都是能让我成为一个不一样的人。 你是不是也要用同样的方式做一个思考，你的自我价值实现时间，尤其是创富的时间都是什么时间，你在创富的过程当中是选择三心二意，还是说每一天的时间也不是特别固定？ 有一些人在职场给别人打工的，其实就会陷入一个误区，就是你好像很多事情是给老板去干的，其实并不是。你很多的事情是要给自己去干的，因为你自己出了多少力，最后就产生了多大的成长，否则自己就会裹足不前。 所以，你想一想你的创富时间每天都有多少？  创富就分一个性价比，比如说你的单位时间花费，到底是给你带来了更大的价值，还是只是一种时间的消耗？其实本质上并没有给你带来什么价值，从这个角度来不断的去看的话，其实我们的努力就是有相应的价值了。 因为我的努力是能够被财富价值或者是你想追求的，不论是一些金钱、地位、名声等等这些可视化的事物所评估的一种机制和方式，如果这些方式都能够通过一些可视化的方式去评估的话，那么自然这种价值就能够产生了。 第三种就是你的陪伴家人时间。 因为我们任何一个人的人生都是由家人陪伴所组成的，比如说你有你的家人或者是有你爱的人，以及你呵护的另一半或者是自己的子女，如果你能每天拿出一个固定的时间，或者是每个月拿出固定的时间促进他们的成长，而他们对你非常满意的话，那么这第三类时间就是我们的家人价值创造时间。  再说第四类时间，就是你的体能维护时间。 大部分人的体能，其实都是没有办法实现一个有效维护的。 比如你今天一直处于一种叫体能的价值消耗，大部分的职场人刚开始进入到职场的时候，不需要再思考这个问题，原因很简单，就是因为我们年轻力壮，我们有无尽的体能可以被消耗。 可是如果你到了一个特定年龄，于是你就会发现一个根本的问题，就是你不再有特殊的体能，体能是能被无尽的消耗的，你的体能是有限的。 同样的情况之下，到了下午你的同事一点都不辛苦，然而你非常的疲惫，这就是一个根本上的差距，差距来自于平时你是不是给自己的身体有做额外的充电。  你像我隔一天进行体育训练的这种爱好和方式已经进行了7年时间了，从2016年我被查出甲状腺多处结节到今天我一直在持之以恒的去坚持，而这一份体能给我自己的创业之路提供了良好的精力。 所以你每天看我萌姐都是精力满满，其实根本的原因就是由于我一直在体能方面持续不断地训练。 到底我们该如何管理自己的时间？ 其实涉及到4层管理工作，这4层管理工作分别是：时间管理、精力管理、效率管理和目标管理。 可是这4大管理方式很多人都不曾有学过，所以自然就把自己的人生变得非常的不知所措，甚至不知道我们该如何去过，根本的原因是因为没有受过训练。 如果一个领域你没有受过训练的话，自然就是做不好的，千万不要认为说一个领域我没有受过训练，结果我还希望能把它去做好，记住刻意练习才是你成长的一个关键所在。  如果你不能做到刻意练习的话，很多问题其实只是能凭运气说话，可是我们并不能一直靠着运气活着，我们始终还需要用同样的实力。 好了，说了这么多就是希望向你介绍一门我的课程，这门课通过我从2016年不断地研发、不断地持续，而至今帮助了很多同学实现了自己的效能升级。 我一直认为说一个老师不仅要讲得好，在理论的基础上更重要的是自己的实战工作也很不错，我自己有三个身份： 第一，是一名职业作家，在作家这个领域当中已经有13本作品问世了；第二就是自己的企业管理者创办的青创，也服务了很多0~1的创业者；第三点就是职业拳击手。  而能把这三点同时能融汇到一身，确实需要很多的高效能方面的领域经验，更重要的是相应的理论是不是能指导实践？所以我也把它总结出了一门21天的高效能人生实战训练营，至今帮助了很多同学成长，我们还有7天的体验课程，欢迎你的报名学习。 又到了报名季，真诚的向你介绍，也希望你能够加入到我们的高效能人生实战训练营的殿堂，共同实现自己的4大领域的效能升级，帮助自己不断地从一种叫做99%的人生变成一种1%的人生，真正实现自己的人生梦想，在此可以点击报名，期待与你不见不散。  想要加入早起营和高效能人生实战训练营，可添加我助理微❤️：59795379，拉你进群，添加时备注：今日头条，否则不通过。因为人数过多，客服48小时内会回复拉你进群。 |
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