艾灸出汗，因人而异

人体出汗就如汽车的排气管，散热，使体内温度达到恒温。天热出汗是正常的，但很多人不愿意出汗，选择呆在空调房里。

久而久之，就会影响身体健康，出现头晕脑涨、四肢无力，甚至会出现发热、头痛等症状。

一

各个部位不寻常出汗

正常的出汗是通五脏六腑的，周身气血流畅。多汗，不出汗都是疾病的信号。

01上身出汗

上身出汗，下身无汗。说明下半身寒湿闭阻经络，长时间不疏通，会入筋、入膜或入骨髓，造成下肢偏废，痿软，站立不起来。

02下身出汗

上身无汗，下身多汗，而且粘湿，多汗也不正常，阳虚出冷汗，粘汗多湿。

03头颈出汗

头颈出汗，周身无汗，说明胃有热，熏蒸头颈多汗。周身不出汗，是寒湿闭阻营卫肌表，现代医学名词的叫皮肌病，硬皮病，往后发展的话叫僵冻人，或胸阳不足的冠心病、心梗、脑梗。

04各部位出汗

* 腋下多汗，而且是黄汗，说明心阳不足，体内有湿热。

* 手心、足心多汗，心肝脾阳气不足。

* 鼻子出汗，说明肺气不足，肺气弱的表现，需要调理补

* 颈部出汗，与内分泌不调有关，也和体内湿热有一定联系。

* 胸口出汗，中医认为是脾胃失和的表现。

* 浑身出汗，汗出不止，中医认为是气虚的表现。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”，是阴虚表现。

二

艾灸而出汗

中医有三种排毒的方法，吐、泄，还有一种就是汗。汗液的排泄起到散热降温、湿润皮肤、排泄代谢产物，代替部分肾脏功能的作用。艾灸出汗可以帮助排毒，通过发汗降温来排除体内的代谢废物。

01艾灸后出汗

艾灸之后或艾灸过程中出汗，是艾灸使身体深层发热后，排出汗液，是在排毒，排邪气，属于身体主动出汗，是正常的。

02艾灸后不出汗

艾灸后不出汗，说明身体阳气不足，病邪瘀堵经络比较厉害，艾灸还不能到达皮肤深层，感觉不到身体发热，不能让身体主动出汗。此时还要继续艾灸一段时间，让身体不断修复，身体的排汗功能才会恢复，寒邪才能通过汗液排出来。

03艾灸出汗，因人而异

艾灸后每个人的症状不同，出汗的部位也不同，毒素一般会选择从最虚弱的地方排出来，每个人毒素排出的路径都是不同的。

通过出汗判断身体状况：

1、清汗：艾灸后出现的汗液比较清， 如水状，不粘手，说明身体内的气血比较虚弱。

2、凉汗：艾灸后冒冷汗、身体发冷，说明体内寒气较重。

3、黏汗、黄汗：艾灸后出汗干了以后，全身黏黏糊糊的，甚至汗液发黄，说明体内的湿热较重。

4、酸汗：艾灸后如果出汗带酸味，平时动一下、走一下都出酸汗的，那就表明我们的脾胃和肝都有一定的问题了。

您艾灸出汗了吗？为了健康，为了拥有一具健康的体魄，我们当坚持艾灸，坚持艾灸，艾灸定会给你一个意想不到的结果！

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