贫血怎么办，这几个穴位常灸灸！

气色的好坏最直观的就是看面容，面色苍白、气色不佳、没有血色，就要及时检查是否贫血。贫血会影响人的精神状态，往往精神不济、嗜睡、易疲乏。。当然这都是往轻里说，如果长期贫血，不及时调理和补救的，话，其实是给身体埋下很多隐患的。血是身体赖以生存的唯一物质，更是生命的构成的根本，一旦贫血可以艾灸，但是我想强调的就是要外调加内服一起，才有效果，毕竟艾灸疏通经络和加强气化功能，补血也是关键的关键了。

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下面是贫血

基础艾灸配穴

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