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手上有处“特效穴”,按一按,能轻松缓解心脏各种不适!

 xianshanyuquan 2023-04-21 发布于河北
心脏病目前的治疗以西药治疗为主。众所周知, 西药虽然有一定的治疗作用, 但是需要长期用药, 而且副作用大。多年的研究发现, 中医治疗心脏病有一定的独到之处, 且对人体无毒副作用, 是适合心脏病患者的治疗方法。
比如针灸或按摩穴位具有独特的优势, 简便易行, 费用少, 副作用小, 刺激了穴位本身, 即可激发经气, 调动了经脉的功能, 使之更好地发挥行气血、平阴阳的整体作用。
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内关穴是缓解胸闷胸痛的常见穴位,这个穴位可以帮助大家减缓疼痛,缓解心脏的各种不适。
内关穴属于手厥阴心包经,它位于腕横纹上2寸,掌长肌与桡侧腕屈肌腱之间。取穴的时候,它就在人体前臂内侧,两条筋之间,从腕横纹向上三指宽的地方就是。
内关穴很好找。将右手3个手指头并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉的中间点就是内关穴了。如果这样您还找不着的话,那您可以攥一下拳头,这时,手腕关节处有两根筋突起,内关穴就在两根筋中间。
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临床实践发现,刺激内关穴对心脏而言至少有三重好处:调节心率。无论是心动过速还是心动过缓,都可以通过按压内关穴的方式调理。对于心绞痛,也可以用按压内关穴的方式来减轻症状。对于心阳不振,见心律不齐、心动无力、面色苍白、懒言乏力、低血压、胸闷气短等,都可以用艾灸内关穴的方法来调理。
需要注意的是,用来调节心脏功能时,我们最好在晚上7点到9点来操作。在按摩内关穴的时候,我们的呼吸一定要均匀、流畅,不可以憋气或者气喘吁吁。每次按摩在20分钟以上,艾灸则要在15分钟以上。长期坚持,必见奇效。
今日医话
除了进行穴位按摩可以治疗心脏病之外,还可以通过日常的饮食调节来治疗心脏病。有些心脏病需要进行严格的饮食控制,有些心脏病,饮食控制并不是很严格。比如说冠心病的患者那需要低盐低脂饮食,防止吃得过饱,要少吃或者不吃肥肉、猪油和动物内脏,多吃蔬菜。
对于一些其他的心脏疾病,有些饮食控制不必这么严格,比如说对于阵发性室上性心动过速或者对于窦性心动过速的病人,饮食控制就不那么严格。而对于心衰的患者,要严格限制钠的摄入量,要吃容易消化的食物,不要吃得太饱加重心脏的负担等等。  

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