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补中益气丸的最佳联合用药

 昵称37972403 2023-04-22 发布于陕西
补中益气较好的食疗有:谷物、肉禽、蔬菜、水果等。1、谷物:补中益气健脾的食物有玉米、糯米、粳米、小麦等,其中玉米具有补中健脾的作用,糯米具有暖脾胃的作用,粳米具有健脾和胃的作用,小麦可以健脾。因此这些食物补中益气比较好。2、肉禽:鸡肉具有温中补气的作用,牛肉、羊肉可以补脾胃、益气血,气血不足的人群可以适当食用。3、蔬菜:山药属于药食同源,具有补中益气的作用,香菇具有有健脾开胃的作用,白扁豆具有补中和胃的作用。可以适量食用一些。4、水果:水果中的大枣具有补中益气的作用,苹果具有健脾益胃的作用,日常生活中可以适量进食。 

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