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当减肥的心遇上吃货的胃 作 者 | 溪青浅 
三月不减肥，四月徒伤悲，五月穿短袖，肉肉一大堆。 眼见到了春暖花开的季节，脱下厚重的棉衣，换上轻薄的春衫，照照镜子可真……唉，美啥美，瞬间就泄气了。真想让自己变成夕阳下的影子，又瘦又长，遥想当年咱纤腰袅娜，如今镜中的自己咋看咋像虎背熊腰。再也不能屏蔽身上一个冬天养的膘和一个春节狂吃长的肉肉了，再也不能自欺欺人说是衣服太厚重了，更不能掩耳盗铃任姐妹们狂呼减肥，自己却无动于衷了。
减肥大业刻不容缓，必须安排起来！关于减肥我是很有经验的，抛开各种有损健康的药物，考验毅力的针灸按摩，唯一有效的只有老办法——“管住嘴，迈开腿”了。迈开腿受很多因素限制，比如身体不适，没有场地，时间受限等等（我奉行的是龟系养生法，不动才能活千年，其实只是懒得动而已。）还得警惕运动之后食量大增，仿佛全身肌肉中只有肠胃参与了刚才的运动。如此，只能在管住嘴上下功夫了，兴致勃勃地上网查看各种减肥食谱，如今的减肥达人们可真卷呀。每天晒出不重样的食谱，花花绿绿一大堆，内容很丰富，摆盘很精致，只是看上去……呃，我分明听到我的胃在大叫“不够吃！没主食！糊弄谁呢？”看看这张食谱，早餐常是一截红薯紫薯、一个鸡蛋，一团焯过水的菠菜，外加一杯黑咖啡。图挺好看，可看着看着我的胃里就开始泛酸了。大清早吃薯类好吗？不会反酸胀气吗？天天吃菠菜，是要我变成大力水手吗？还是要让我秋天瘦了到处送秋波呢？菠菜里的铁质虽然多，但是草酸含量也很高啊！空腹不让吃主食吃菠菜，明摆着是让得结石的节奏啊！我自以为喜欢喝黑咖啡的都是狠人，不加糖还勉强接受，可是不加奶也太涩了吧？咱还得考虑常喝咖啡体内钙质的流失呢，就不能加点奶吗？牛奶的热量很高吗？减肥的人连喝牛奶的权利都丧失了吗？！午餐倒是有米饭了，肉眼可见只有一汤勺的米饭量，是在喂鸟吗？我的胃开始强烈抗议（搞清楚，你也是100多斤的人了，就这点米饭还想让我保证你下午生龙活虎去上班去运动？臣妾做不到啊！）
肠胃开始对我的减肥计划大张旗鼓反对，带动着我嘴角开始抽抽，早上吃了煮鸡蛋，中午又要吃炒鸡蛋？晚上还有鸡蛋汤？咱是跟鸡蛋有仇吗？还是鸡蛋大降价了？吃这么多鸡蛋，胆固醇会不会高？不是鸡蛋就是一丁点鸡肉，晚餐这碗骗人的汤挂得住肠子吗？这盘花里胡哨的煮蔬菜只加了生抽和醋，还能下咽吗？什么时候我变成小兔子了？呜呼哀哉，这是让我辗转反侧睡不着觉，起来偷吃夜宵的节奏吗？减肥食谱大同小异，基本上拒绝了面条和馒头，即便有，也是难吃的荞麦面、全麦面包。这让身在北方习惯吃面食的我情何以堪？想想从此要告别那大快朵颐，呼啦呼啦往嘴里扒拉面条的爽快，我的泪水混杂着口水直下三千尺。本意是带着欣喜的心情要学习这些食谱，准备动手亲自做的，可是什么时候变成吐槽大会了？减肥的人真的有心思（关键是有体力）准备这么精致量少又繁琐的食物吗？自己做一个菜就够了，费劲扒拉准备半天，每样都不让吃两口，值得吗？说实话，还不如简单的馒头餐靠谱，从早到晚吃馒头，一点不费力（就是费口水）。就这样动摇了吗？不！绝不！要下决心必须得使出杀手锏！我毅然决然站在穿衣镜前，拿出去年修身的衣服使劲往身上套，那过程可真是一言难尽，拉不上的拉链，几欲崩开的扣子，呼之欲出的肥肉，镜中的自己只能用这四个字形容：“惨不忍睹”。睁大眼睛瞧瞧自己吧！说什么去年的衣服配不上我今年的气质，分明是去年的衣服塞不进我今年的赘肉！还嫌减肥餐难吃？还嫌没有主食？醒醒吧！认清形势。是要准备把衣柜里都换成xl、xxl的码？还是在夏天来临时随心所欲穿短袖穿美裙？是时候做个艰难的选择了。我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，今天又PK了一场，尽管过程险象环生，减肥的心坚不可撼，吃货的胃毫不动摇，但几经交手，最给还是胃又夺回了胜利，减肥的心又一次惨败。对减肥餐的吐槽渐渐变成了拒绝，真的要减肥吗？真的要这么苛待自己吗？别费劲儿了，不是没减过，说出来一把辛酸泪，也不是没反弹过，想起来一腔怒火。唉，罢了，罢了，任由姐妹们用体重秤上不断下降的数字疯狂轰炸刺激我吧！
早餐稀饭包子加鸡蛋，中午红烧肉土豆牛腩（想想那鸡呀鱼呀之类低脂的白肉，哪有这肥夹瘦的红肉吃的爽快？）晚上大块朵颐一碗高碳水的面食，摸摸肚皮，舒坦！咂巴咂巴心满意足的嘴，意犹未尽地闭上眼睛进入了梦乡。吃饱了饭睡的就是香甜，减肥大业？没事儿，做梦吧，梦里我自然还是那窈窕淑女，杨柳细腰不盈一握，袅袅婷婷款步而来……等等，纤纤素手里拿的是啥？错了！轻罗小扇怎么换成了肥腻猪蹄？
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