 恐是感觉到自己的安全受到威胁、精神高度紧张而产生的畏惧心理或胆怯表现。是在异常情况下的应激状态，常与惊同时产生，事后还可能持续一定的时间，如人们常说的“心有余悸”。恐惧是人的正常情绪，但过度、持久的恐惧则会损身体健康。 《黄帝内经》说，“肾在志为恐”，“恐则气下”，“恐伤肾”。 突然遇到惊吓之后，可以导致人体的气机下陷，常见的表现就是小便失禁，这是恐伤肾的常见表现。中医认为：肾司二便，当一个人过度恐惧的时候，他的肾气就散了，肾的固摄功能就会差，进而会引起大小便失禁。 中医学认为，肾藏精，主生长发育与生殖。先天之精和后天之精藏于肾，支撑着人体的生长、发育和生殖，是机体生命活动之本。恐惧伤肾，导致肾精不足，影响人的生长发育与生殖机能。 有个朋友，在路上开车遇到紧急情况，汽车在高速行驶的情况下出现短暂的刹车失灵。她被吓得小便失禁，出了一身冷汗😓。自此之后一年，她没有来过月经，这显然是惊恐对生殖系统功能的影响。有的男性，也因受到惊吓，导致阳痿。 有的人恐高，若站在高处往下望则下肢发软。 《黄帝内经·灵枢·本神》：“恐惧而不解则伤精，精伤则骨酸痿厥，精时自下。” 中医认为，肾主骨生髓，肾精充足则骨骼强健；肾精不足则筋骨痿软。朋友的孩子，一岁半，本已经可以独立行走。一次，小姨给她买了一只尖叫鸡，孩子在睡梦中被吓醒，哭闹不宁。从此，双腿痿软无力，无法再正常行走。 小编也曾受惊吓，每每忆起惊恐场景，则时时惊惕、全身冷汗，双膝痿软。 在影视作品中，我们也常常能看见因为过度恐惧导致的伤肾场景：《三国演义》里张飞在当阳桥上一喊，把曹操身边的士兵吓死了。 《红楼梦》中的贾瑞，长期生活于恐惧之中。首先是在家中惧怕自己的祖父；随后在调戏王熙凤时又被捉弄，惧怕事情败露；而后生病则怕丢了性命。待拿到镜子看了反面竟立刻吓得骂起来。“肾在志为恐”，贾瑞之死很可能是对于自身的欲望长期无法节制而导致肾虚，肾虚则生恐，恐复伤肾，从而阳尽精脱致死。 还有一种“恐伤肾”的情况，是急性的，但伤害也是巨大的。比如，游乐场有很多惊险刺激的游乐项目，对有的人来说，可以承受，甚至乐在其中，但对本就肾精不足，肾气虚弱的人来说，这种刺激就是伤肾的利刃。有的人就反映玩了过山车后出现心脏病。 还有一些人喜欢看恐怖片，惊险恐怖的场面、镜头，能带来不一样的刺激感觉，但是对肾的伤害是不可忽视的。还有一些病人长期做噩梦，白天回忆起来，仍历历在目，听得人是毛骨悚然。 不论是急性刺激，还是慢性不良情绪累积，都会对人产生难以估量的损害。所以，在生活中，治疗中，都当避免。 恐惧伤肾，而肾虚的人也更易恐惧，可见情绪与生理是相互关联的。有的病人总无缘无故的恐惧，总觉得害怕，这跟肾虚有密切关系。因为中医认为肾所主的情志为恐，没有原因就会害怕，那是属于肾虚，肾气不充足。因此，当莫名感到恐惧时，请及时中医调治。 临床中，很多病人在被查出重大疾病之后，整日被恐惧困扰。变得食不知味、卧不安席、精神萎靡、惶惶不可终日。通过中医调理，不仅能减轻身体的痛苦，还能减轻情绪上的恐惧。  陈宝贵，主任医师，从事中医工作58年。首届全国名中医，享受国务院特殊津贴专家，天津中医药大学武清中医院名誉院长，教授、博士生导师，中国中医科学院博士后合作导师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 陈宝贵教授为张锡纯中医药文化非物质文化遗产第三代传人，曾从事中西医汇通学派泰斗张锡纯先生关门弟子柳学洙主任医师学术继承工作，抢救中医文化遗产，跟师10年中与老师同吃、同住、同门诊、同查房，尽得真传。 擅长运用“三统一”、“三关系”、“三精准”等独特的“中医临证思辨方法”治疗各种疑难杂症，尤对于脾胃病和老年脑病有独到的见解。研制“回神颗粒”、“补肾安神胶囊”等制剂，获天津市科技成果8项，国家科技进步二等奖一项，省部级科技进步三等奖2项，国家发明专利9项。目前带教培养传承团队140余名，出版了著作20余部，批改传承人跟师笔记近8000篇，指导传承人发表论文200余篇。 |
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