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大家好，我是雷师兄。 现在很多人都知道自己有肝气不舒，肝气郁结的情况，尤其是女性朋友，常常爱发脾气，爱生闷气，而且身上还会长囊肿，结节。 那如何疏肝解郁呢？又如何养肝护肝呢？ 其实肝气郁结分为好几种情况，今天雷师兄就按照肝气郁结由轻到重的程度，逐个给大家分析一下。
有健康问题可以加微信咨询：18533933955 01 肝气郁结 主要表现在气机郁滞、精神情志异常、消化功能异常、肝经循行部位经气受阻等多方面的异常，所以肝气郁结的初期表现往往是情绪低落，胸肋胀满，嗳气、反酸等。 舌象往往是舌头两边略有鼓胀，舌尖偏红，可以参考柴胡舒肝丸。 大家可以看看它的说明书，有疏肝行气、活血止痛的作用，适用于肝气不舒、胸胁痞闷、呕吐酸水等。
有健康问题可以加微信咨询：18533933955 02 肝郁脾虚 肝属木，脾胃属土。肝郁，则肝气克伤脾土，于是影响到了脾的运化。这类人既有肝郁的表现，又有脾虚的表现，以胸胁部胀满疼痛，腹部胀满，不想吃饭，消瘦、便溏等为主症的一种症候。 这样的人，不仅仅两肋胀痛，心情抑郁等，而且常常还会在饮食上犯愁，不想吃东西，食少、纳呆、腹胀，脸色看起来也是暗黄无华。女性的话，在月经期间还常常会有乳房胀痛等问题。 舌象表现是舌淡，舌边有齿痕，舌两边鼓胀，可以参考逍遥丸。它在疏肝解郁的基础上，又可以健脾养血，帮助解决肝郁之后而造成脾虚的问题。
有健康问题可以加微信咨询：18533933955 03 肝郁化火 所谓肝郁化火，就是当你生气、肝郁时，郁到一定程度，就会产生化火的表现。 主要表现为胁肋痛，以灼痛而烦躁为主，还会经常口干口苦，出现眩晕和头痛，眼睛发红，以及突发性耳鸣，大便干结，小便发黄，心烦易怒、失眠多梦的情况。 舌象表现是舌质红，舌头两边鼓胀，可以参考丹栀逍遥丸。它其实就是在逍遥丸的基础上，又加上了丹皮和栀子，丹皮清热、活血，栀子泻火、除烦。
有健康问题可以加微信咨询：18533933955 04 痰瘀气结 肝气郁结横犯脾胃，脾失健运，就会痰湿内生，痰气互结，就会循经流窜，除了肝郁，脾虚，痰多的症状外还会出现梅核气，甚至甲状腺结节，脂肪瘤。 舌象表现是舌红苔白腻，会出现胸脘痞闷，腹中胀满，饮食停滞，嗳气吞酸等现象。 需要理气解郁，宽中除满，可以参考越鞠丸。
有健康问题可以加微信咨询：18533933955 05 气滞血瘀 气为血之帅，气行则血行。如果肝气郁结日久，则会导致瘀血内停，会出现走窜行疼痛，月经不调，脸上长斑，口唇爪甲青紫，甚至长肌瘤，囊肿等。 舌象表现为舌质暗紫，舌两边鼓胀，舌下静脉粗，可以参考桂枝茯苓丸，有活血化瘀的功效。
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