日本.中村恒子、奥田弘美《人间值得》，是一本哲理小书。
不需过于兴奋、也无需过于低落，平常心面对工作即可。幸福，是一个比较虚幻的词汇。每个人对幸福的理解不尽相同，有人认为要满世界旅游比较幸福，有人认为家财万贯比较幸福，还有人认为平平淡淡健健康康的生活就是幸福了。也有人觉得，幸福存在于和别人的对比中，当超越别人的时候就是幸福。
但事实上，幸福只是一种感觉。是一种自己比较喜欢就可以的感觉。
世间没有什么“本该如此”。作者认为，生活的快乐在于自己，适度最重要：
“了解自己，接纳自己，把重要的事情作为中心，然后一步一步积极行动。”
“如果你多次尝试，仍然不能说服自己，那么就从现实和能力出发，一点点去尝试新的事物。”
因为最重要的，是“在现有的环境下，如何让自己过得快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过。”
其实生活也很简单的，与合得来的人，多交往；合不来的，尽量简单。
这句话想来很多成年人都是懂的，只有小孩子才想要时时刻刻有人陪。
每个人都是独立的，而且在不断的变化当中。即便父母和子女，也并不总是拥有同一个目标。
不过，想必很难做到。因为，很多人连界限感都是没有的。
生而为人，生而孤独。但不管怎样，生活总是要继续的。
人不能有太多的期待，如果对方给予，那要感激，然而不可奢求更多。
记得小时候有这麽一个幼稚游戏，如果对方说了批评自己的话，就说一句“反弹”，好像这句话就反弹回去了。
虽然人性复杂，但很多时候也简单：让对方感觉快乐，感觉受到尊重。这样更有利于营造比较轻松欢乐的人际关系。
“保持一定的距离感”，大概率可以改善工作环境和工作效率。
好似每个人都期待生命中有一个或几个比较厉害的人生导师，这样在比较关键的时刻，能够指点自己，从此柳暗花明。我也不例外。
“总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结，与其如此，不如率性而为，跟随心的决定。”
这个时候，认认真真把握住，顺势而为，就是最好的办法。
因为没有退路，中村恒子走上了医生的道路，这也成就了她。这个章节的重点，就在于不可有太多期待，顺其自然地生活和把握机会。
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