挑战连更365天,这是第196天 艺术家:Henri Matisse “自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。”--题记 人生苦难多,欢乐少。 事实如此,唯有接受。理解了,接受了,释然了,就会正视这一切。 曾经有一段时间,比较天真,觉得这个问题解决了,或许就一切顺到底?比如上学时候,总觉得考上大学,然后大学毕业,一切就好了。真正毕业了,才发现,这只是一个新的开始,一个需要去解决更多问题的开始。 积极去解决问题,在解决问题中成长和前进,才是解决痛苦的最好办法。因为,“人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。” 对问题视而不见,回避之,无视之,并不会让问题自行消失,而只会让问题成为更大的问题。唯有自律,承受痛苦,方可解决问题。 制定计划,按照自己的计划去执行,去直面问题,就是自律。 上周任务大约只完成了50%,虽然依然被打乱,有一些小意外发生,但是做了一些计划中的事情,在曲折中前进,亦算有些收获。 今天是8月第五周的第1天,整体打算延续上周未完成的计划: 一、习惯篇 1.坚持日行万步,坚持跳操20-30分钟。 2.记录生活,坚持原创写文。 3.每天阅读30分钟以上,看纪录片20分钟。 4.晚上10点半睡觉,早上6点起床。 二、学习篇 1.本周阅读书籍六本:《世说新语》、《佛陀转》、《文案训练手册》、《财务自由之路6-2册》、《少有人走的路8-1册》、《运动改变大脑》《犹太人的智慧全集》。 2.写一篇投稿文章。 三、工作篇 1.推进项目进度,做好审核修改工作。 2.整理电脑资料和模板。 3.做好各类报表。 自律给人自由。 重复就是力量 |
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