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真的假的？ 要说当代年轻人关心的问题除了上个月工资发了没、会不会被降薪、今晚是否要加班以外，就非自己的一头秀发莫属了。 多少人看着自己逐渐后退的发迹线心痛到滴血，一边嘴上说着没事没事、不在意，一边偷偷查看植发情况，盘算着自己要加多久的班才能让头发重新茂密起来。结果植发的目标还没达成，到是因为加班又掉了不少，简直闻者伤心、见者落泪了……
于是为了头发，只能仔细、仔细再仔细地挑选各类洗护用品。但可惜的是，以市场上洗发水的成分表来，没有充足的证据显示其中的一种、几种对生发、改善脱发情况存在积极作用。尤其是大家比较喜欢用的含有生姜成分的洗发水，内含的6-姜酶不仅没法促进毛囊的生成，还会抑制新头发的出现……看到这里的朋友们，还是尽早清理下手头含有该成分的洗发水吧。 除了遗传因素以外，压力大、喜欢熬夜、吃饭不规律是让头发越掉越多的一些主要原因。遗传这玩意儿我们改不了，但后面三个还是可以靠人力来解决的。
比如把吃饭也作为当天需要完成的事来放入我们的当日计划中，留出一部分时间来让自己好好吃饭，摄入足量的营养成分和能量才能完成接下来的任务，不因为低血糖、没力气而耽误事儿。当然别忘了饭后来一袋！ 内含的泛菌糖脂质不仅可以促进内啡肽的分泌，帮助我们排遣压力、对抗焦虑。还能促进褪黑素的分泌，改善我们的睡眠质量，让我们可以好好休息。压力和睡眠问题得到了改善，再加上多重维生素B可以让我们的头发更强韧，应该能少掉些了吧？ |
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