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女性痛经是一个非常普遍的现象，根据年龄和人群的不同，发病率在50%-90%之间。我的女朋友和大部分痛经的女性一样，经期时小腹疼痛难忍，坐卧不宁，脸色发白，严重影响工作和日常生活。她每次月经前都会通过服用布洛芬止痛，但是布洛芬的也有着不容忽视的副作用。包括胃肠道的不适反应，恶心、呕吐、腹痛、腹泻或者反酸、烧心。严重的会导致胃肠道的粘膜的溃疡，甚至出血，少数的人甚至会引起对肝脏功能的损害。为此，我特地向老中医张幼玲医生咨询了中医缓解痛经的方法。  张幼玲医生告诉我,痛经的中医辨证分型主要有以下几种： 1.气滞血瘀型：主要表现为经前或者经期小腹胀痛拒按、月经量比较少、行经不畅或者有血块血块排下之后疼痛减轻，舌质比较紫暗或者有瘀点。 2.寒凝血瘀型：患者主要表现为经前或者经期小腹冷痛拒按，得热则减，月经可以后推、量少、有血块。患者主要有面色青白，肢冷畏寒，舌苔白，脉比较沉紧。 3.湿热瘀阻型：主要表现为经前或者经期小腹疼痛，有灼热感或者是痛连腰骶。平时会伴有经期的延长或者月经量多，白带增多，黄稠，小便黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数等。 4.气血虚弱型：主要表现为经期或者经后小腹隐隐作痛，月经量少、颜色比较清晰，面色无华，神疲乏力，舌质淡，脉无力。 5.肾气亏损型：表现为经期或经后1-2天内小腹绵绵作痛，痛连腰骶，月经量少、颜色比较暗淡，伴有头晕，耳鸣，健忘，失眠，舌质淡红，苔薄白，脉沉细。 以上就是中医辨证分型中的几种常见类型，大家遇到痛经的情况时，可以根据自己的症状来对应判断属于哪种类型，从而采取对症的中医调理方法。 中医治疗痛经的方法有多种，包括针刺治疗、艾灸治疗、中药调理、耳穴压豆等。 1.针刺治疗：针灸作用于不同的穴位，可以通经活络，促进血液循环。对于痛经的女性来说，针刺治疗可以起到缓解疼痛的作用。 2.艾灸治疗：脐灸、雷火灸、十字灸等多种灸法都可以起到温阳散寒，活血通经的作用。痛经严重的女性可以考虑艾灸治疗。 3.中药调理：根据中医辨证施治，运用中药方剂治疗痛经。中药调理主要是通过调整体质，根据不同类型的痛经来选择合适的中药。 4.耳穴压豆：通过刺激耳朵上相应的穴位，调理脏腑。耳穴压豆可以用于治疗痛经、月经失调等妇科疾病。 需要注意的是，中医治疗痛经需要根据个人体质和症状进行个体化的治疗，最好在专业医生的指导下进行。 中医治疗痛经几乎无副作用，无并发症，是痛经患者的首选。大部分女性在治疗痛经时都更注重见效快，长期服用止疼药，久而久之给身体带来许多不良影响。但中医却能从根本上改善病人的体质，从而缓解痛经的症状。从各个角度讲，中医治疗痛经的优势都是显而易见的。 |
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