失眠,古代称为“不寐”。凡经常不易入寐,人寐时间短,或寐不深熟,或连续梦景,均为不寐论治。 失眠严重,会影响人们的生活和工作。中医通过补虚泻实,调整人体阴阳平衡有助失眠的治疗,采用以下六方治失眠症有较好疗效。 一、两济镇魂汤 【组成】:熟地黄、酸枣仁、夜交藤、龙齿、珍珠母、山茱萸、党参、白术、黄连、肉桂、山楂。 【主治】;昼夜不能入睡,心烦易躁,舌质红,脉细数。 【加减】:思虑多者,加石菖蒲、郁金;口苦渴饮者,去肉桂。 二、逍遥镇魂汤 【组成】:柴胡、炒白术、茯苓、白芍、当归、薄荷、甘草、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石。 【主治】:入睡难且早醒,醒后再入睡难,情绪不好时加重,不思饮食,大便溏,舌淡红,苔腻,脉弦细滑。 【加减】:五心烦热者,加牡丹皮、栀子;脘闷恶心者,加法半夏。 三、二仙镇魂汤 【组成】:地骨皮、太子参、酸枣仁、龙骨、牡蛎、墨旱莲、黄柏、仙茅、淫羊藿、知母、当归、山楂。 【主治】:失眠多梦,易醒,烦热多汗,背冷、足冷,头昏,口干,腰膝酸软,舌淡红,苔薄白,脉细数。 【加减】:潮热明显者,加白薇、制鳖甲;头晕者,加钩藤、地龙、苦丁茶。 四、酸枣镇魂汤 【组成】:酸枣仁、茯苓、当归、知母、川芎、甘草、黄连、白芍、夜交藤、龙齿、磁石。 【主治】:入睡难,心烦易怒,口干口苦,大便偏干,舌质偏红,苔薄,脉细弦数。 【加减】:胁痛目赤者,加龙胆。 五、半百镇魂汤 【组成】:百合、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石、生地黄、陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金。 【主治】:失眠多梦,早醒,醒后难再睡,心烦口干,胸闷恶心,舌质偏红,苔白腻,脉细滑。 【加减】:口干渴明显者,加沙参、石斛;苔黄腻者,加胆南星、竹茹;腹胀者,加厚朴。 六、益气镇魂汤 【组成】:黄芪、酸枣仁、夜交藤、磁石、龙齿、珍珠母、党参、白术、茯苓、炙甘草。 【主治】:失眠多梦,心悸不宁,神疲乏力,大便溏,舌质淡,苔薄白,脉细弱。 【加减】:伴晨起恶心者,加法半夏、石菖蒲;腹胀者,加木香;心悸明显者,加龙眼肉、当归。 |
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