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黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。 黑眼圈分两种， 一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。 另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。 护眼美白之法四白穴 四白穴属足阳明胃经。目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处；在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间。
〖主治疾病〗目赤痛痒，目翳，眼睑瞤动，口眼歪斜，头痛眩晕。
舒沐清瞳是一款适用于眼周肌肤的本草护眼霜，富含红花、决明子、栀子、菊花等植物本草萃取精华，配合传统的穴位按摩手法，为现代人改善和缓解视疲劳提供了具有传统特色的眼部养生体验。 舒沐清瞳科学养眼三部曲 舒沐清瞳 科学养眼三步曲详细解析：
注：以下提到的“寸”是指同身指寸，即在被按摩者本身的手指部量取。 1寸：中指屈曲时两侧横纹之间或拇指指间关节的宽度为1寸。 3寸：将食指、中指、无名指和小指四指并拢，以中指中节横纹处横向量取为准，四指横量作为3寸。 温馨提示：穴位的按压、按揉以体验者感觉或酸、或麻、或胀、或痛为宜。
（此处配合九清温通按摩膏，效果更佳） 步骤2 在相应的穴位点涂舒沐清瞳，并用按压法按压合谷、养老、内关、百会穴，每穴按压10秒，可按照具体情况延长按压时间，来回三次。 （特别注意：孕妇的合谷穴不宜按压）
【阳白穴】：位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸
【攒竹穴】：位于面部，眉毛内侧边缘凹陷处
【鱼腰穴】：位于额部，瞳孔直上，眉毛中间的位置
【丝竹空穴】：位于人体的面部，眉梢凹陷处
【上明穴】：位于面部，眉弓中点垂线，眶上缘下凹陷中
【睛明穴】：目内眦角稍上方凹陷处
【承泣穴】：位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间
【四白穴】：位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处 步骤2 在相应的部位涂抹舒沐清瞳，用抹法依次抹眉、抹上眼眶、抹下 眼眶约3～5次。 步骤3 用手掌熨贴法熨双眼 用搓热的手掌熨帖双眼约1～2min，感觉手掌温度下降时可多次搓热熨帖。 （注：切不可用红外线灯直接照射）
【足三里穴】：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上
【太溪穴】：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处
步骤3 用手掌侧面敲击足厥阴肝经（可借助工具）：
注意事项 如有不适，请暂停使用； 如不慎入眼，请用大量清水冲洗； 眼部有损伤或肿胀者、孕妇及皮肤过敏者禁用； 请置于儿童不可触及处； 开启后请在两个月内用完。 以下情况或对象均不适宜做上述推拿按摩手法： 1、过饱、过饥时； 2、体弱的老人、小孩以及孕妇； 3、有严重高血压、心脏病、骨质疏松症、皮肤病、传染性疾病等人群。 养生保健最重要，“名医名方”护安康
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