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医说健康 甲状腺是位于颈部一个呈蝶形的器官，它负责分泌出甲状腺激素，这种激素可维持人体代谢以及神经的兴奋，因此，甲状腺对健康十分重要。 临床上不少人在体检时会被检查出甲状腺部位长出结节，这与人们 日常饮食、生活习惯不良 有很大关系，被检查出甲状腺结节后，不少患者在生活中总是十分不安，就怕结节癌变。  甲状腺结节是否会发生癌变呢？ 甲状腺结节确实有 一定 的几率可发生癌变， 在已确诊的甲状腺结节病例中，约有 95%以上 都是良性的，恶性的结节 不到5% ，如果是恶性结节，自然要及早进行治疗，这种疾病早期的治愈率比较高，患者不必过于担心。 当然，如果甲状腺结节为良性，也不能置之不理。虽然良性结节不会严重危害健康，但随着病情的发展， 也有 一定 的几率可发生癌变。  因此，这类患者有必要 定期到医院复查 ，了解结节的变化，如果结节 在短时间内明显增大，质地变硬，活动度差， 则有可能发生恶变，一定要及时处理。 甲状腺结节的患者在生活中也要做好疾病的保养工作，在饮食方面，也可以多吃一些有 消肿散结 功效的食物，可以帮助控制病情，促进病情的恢复。 以下两种食物对甲状腺结节的病情有一定帮助，患者可以适当多吃，来看看吧！  1、黑木耳 黑木耳中含有 蛋白质、多糖、铁 等营养元素，对健康有很大益处，经常吃一些黑木耳，可以改善甲状腺结节引起的 发炎、肿大 等症状； 此外，黑木耳富含 维生素B2 ，它有很强的 抗氧化性 ，可以预防身体内的细胞受自由基侵害，还可以增强免疫力，降低患上慢性疾病的风险，其中就包括甲状腺结节等疾病。  2、白萝卜 白萝卜对甲状腺结节的病情恢复有很大帮助，白萝卜有 消炎、消肿散结 的作用，其中含有的一种活性物质还可以 抑制癌细胞的生成 ，可以预防甲状腺癌的发生。 此外，白萝卜中的营养物质还可以提高巨噬细胞活力，使巨噬细胞更好的发挥其作用， 提高人体的免疫力 ，对于甲状腺结节的恢复也有很大帮助。  当然，除了饮食上可以适当多吃以上两种食物，甲状腺结节的患者也要关注生活方面的调理，养成良好的生活习惯，要 保持规律作息，避免熬夜， 饮食上不吃 辛辣刺激性 食物以及 高盐、高脂肪 食物， 海鲜类食品 也要尽量少吃。 除此之外，生活中还应保持良好的心态，过于焦虑不利于病情的保养，还应在医生指导下定期复查，防止结节发生癌变。  总而言之，出现甲状腺结节不能掉以轻心，如果是恶性的结节，要及时进行治疗，良性结节由于也有一定的几率癌变，因此患者平时要做好疾病的保养。 患者平时可适当多吃一些黑木耳、白萝卜等对病情有帮助的食物，也要养成良好的生活习惯，注意休息，保持良好的心态，并定期到医院复查，减少甲状腺结节发生癌变的风险。 |
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