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情绪 = 你的人生!本篇梳理了4个模块的18个方程,涵盖了我们大部分的人生困扰[what]

 a_123 2023-04-29 发布于河北
Chip Conley的情绪方程式,用简洁的公式拆解了很多人生无法言明的困扰,如同温温的细流慢慢流入内心,安抚内心的毛躁,
也解释很多对人生和世界的不解与困惑。

其实有很多远离焦虑的方法,现在开始为自己寻求更多的确定性和掌控感,从做具体而微小的事开始[鼓掌]



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