一个天然造血库，巧用养肝血，补肾精，润肠通便，还防风

当归，又被称为中药里的“天然造血库”，“补血之佳品”，所以不用想就知道，当归补血的能力肯定很强，但其实当归和其他中药搭配一起用，不仅可以补血，还能养肝补肾，滋阴生精，用处更广！那话不多说，我们来看看该怎么搭配！

一，当归搭配白芍。如果你总是头晕耳鸣，容易心慌，心跳忽然加快，并且这眼睛还发干，发痒，出现迎风流泪，不能看强光的情况，另外手脚指尖会莫名其妙发麻，发木，有的人可能拿个水杯手都会抖，女性呢月经不调，有痛经，然后伸出舌头，舌苔颜色都发白，那你就是肝血虚了，毕竟这肝主筋，开窍于目，肝血一亏眼睛和腿脚就容易出现小毛病，这种的就可以用当归和白芍煮水喝。

二，当归搭配肉苁蓉。如果你总是便秘，每次上厕所都拉的很费劲，就算大便不干也一样拉不出来，平时还怕冷，手脚发凉，喜欢喝热水，容易腰酸腰痛，肚子痛，伸手一摸，腰跟肚子都是凉飕飕的，拿个热水袋放上去就很舒服，有部分男性可能还会在关键时候掉链子，那这种就是肾阳虚了，而肉苁蓉补阳润肠，当归润肠通便，就可以用这两味煮水调理。

三，当归搭配熟地黄。如果你最近总是口干，口渴，但喝了很多水也不管用，并且皮肤干燥起皮，感觉心里烦躁，到了夜里身上就燥热难受，尤其是手脚心，更是热的明显，另外只要睡着了，就出一身汗，平时还容易腰酸腿软，伸出舌头一看，舌头发红，舌苔少，那就是肾阴虚，精血不足了，就可以用当归搭配熟地黄，来滋阴养精血。

四，当归搭配荆芥。如果你身上容易起一些成团的红疙瘩，或者是密密麻麻的小疹子，但都很痒，有时候痒的恨不得把身上都给抓烂，生活中容易头晕，稍微蹲的时间长了，再站起来眼前就黑了，开始冒星星，偶尔也容易出现手脚发麻的情况，那就属于血虚生风了，中医认为，有风则痒，所以你才会起荨麻疹，湿疹，这时你就可以用当归搭配荆芥煮水喝，一个补血，一个祛风。

那以上就是今天分享的内容了，有什么不懂的可以说出来，那我们下期再见！