西塞罗亚曾说:“老年人是人生的顶峰,正如一部戏剧的高潮一样。” 许多人都觉得,人到了迟暮之年,人生就将步入下坡之路,其实不然。 晚年岁月,正是人享福的最佳阶段,忙碌了大半辈子,是该换个更加轻松的生活方式了。 若想要安度晚年,足够的财富是生活的底气,健康的身体则是未来的保障。 而一个人到老时的真正福气,远不止是有钱没病,更需要有这3样才算数,缺一不可! 01 乐观豁达才是福 唐朝诗人李端曾言:“人老自多愁,水深难急流。” 曾经的自己有许多雄心壮志,可如今年岁已过,也只能面对心有余而力不足的残酷现实。 抱有太多的幻想,让自己的生活徒增愁苦,不如及时调整好心态,安享晚年时光。 因为只有拥有了乐观豁达的心态,人的情绪才会始终保持积极向上的姿态。 就像一生命运多舛,仕途不顺的苏轼,因为朝廷的党争,他曾多次被贬谪到偏远之地。 但无论遭遇到多大的打击,苏轼都能很快从失落中清醒,重新振作和恢复。 每次被贬,他都写下充满乐观精神的诗作,及时提醒自己保持对生活的热情。 苏轼很少抱怨命运的不公,而是以一种恬淡自安、闲雅自适的态度,来应对外界的纷纷扰扰。 而他的超然物外的洒脱情怀,和随遇而安的旷达心态,也和他的诗作一样名垂千古。 苏轼的一生恰如他的诗作一般: “竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。” 人活一世,无非是在不断满足两个自我需求,一个是来自于物质,一个来自于精神。 前半生为了物质不断打拼,无论收获多少,到了晚年时,也要努力让精神得到满足。 当你能用乐观的心态,笑对生活中的得失之时,那尘世间的一切,都会披上绚丽的色彩。 02 好好睡觉才是福 西班牙小说家塞万提斯曾说:“睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。” 生活不易,三分靠治愈,七分靠自愈,身体最好的治愈能力,便来自于睡觉。 人生有超过三分之一的时间,都在睡眠中度过,可每个人生命的三分之一却往往大相径庭。 有人充分利用了这段时间,滋润了自己,也修养好精神,让自己始终保持较高的活力。 而有人则作息混乱,时常加班熬夜,晚上睡不着,白天醒不来,慢慢消磨着自己的健康。 上了年纪的人,健康是生活的第一要义,所以最大的幸福,莫过于每天都能睡个好觉。 前段时间,谷爱凌一天睡10个小时的新闻,上了热搜。 根据她的说法,睡眠充足对她来说非常重要,每天睡10个小时是她成功的秘诀。 她的母亲也非常看重她的睡眠时长,甚至曾为了睡觉差点放弃了“重点高中”。 可在现实中,有很多人晚上不睡,拿着手机刷着各种视频,有的甚至玩到凌晨两三点。 根据科学实验的结果,睡眠不足,直接会影响一个人的容貌和精气神,且会影响人的寿命。 正如莎士比亚所说:“舒服的睡眠,才是自然给予人的最温柔的看护。” 药补不如食补,食补不如睡补,睡得好,胜过世间一切灵丹妙药。 睡不好觉的人,注定与幸福无缘,每天能睡个好觉,才是人生最大的福气。 03 子女孝顺才是福 《孝经》中有言:“夫孝,天之经也,地之义也。” 孝顺父母,乃天经地义之事,人到晚年,没有谁不希望自己的子女能报以返哺之恩。 人越老,越在乎亲情陪伴,儿女相伴左右的天伦之乐,是每个老人最好的晚年慰藉。 有孝子贤孙作陪,即便家中一贫如洗,也能自得其乐;而若是膝下皆是忤逆子孙,就算家里锦衣玉食,也活得痛不欲生。 2015年的江苏,曾经发生过一起令人唏嘘之事: 一位拾荒的老人,多年省吃俭用攒下21万,本想留给两个儿子,却屡次遭到儿子的歧视与虐待。 在临终之时,他穿上准备好的寿衣,将这些钱藏在衣服之中,抱着不甘离开了世界。 两个儿子发现以后,并没有打算替父亲擦洗身体,而是直接送往了殡仪馆。 就这样,老人带着这21万现金,一起进了火葬场,大火也将所有的钱烧得灰飞烟灭。 试想,若是两个儿子能整理下父亲的衣物,也算是给父亲最后尽个孝,这钱都不至于化为尘土。 老人苦了一辈子,却因为两个不孝子,未能享受应得的幸福,这些钱也算替两个逆子尽孝了。 《初刻拍案惊奇》中曾言:“无药可延卿相寿,有钱难买子孙贤。” 再多的钱,也买不来真情相待,没有子女孝顺的老人,攒再多的钱也无济于事。 唯有子女亲情的回馈陪伴,才能构筑老人最幸福的晚年。 莫高雷曾说:“一辈子最幸福的事,莫过于家人的陪伴和健康。” 人老了,按照自己的所想,去经营好自己的晚年生活,让自己活得更加丰盈与幸福。 人生路曲曲折折,无论看过了多少风景,最应该珍惜的是自己。 谁的生活都不是一帆风顺,谁的人生都不是完美无缺。 愿你我往后余生,不纠结过往,无烦事扰心。 任凭岁月流转,内心依然对生活有美好的向往。 |
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