五指毛桃汤的做法: 【主料】猪大骨头500克、五指毛桃3条 【辅料】胡萝卜半根、蜜枣2颗 【调料】食盐适量、水10碗 步骤: 1.猪骨飞水后冲洗干净血沫,胡萝卜削皮切片;五指毛桃用水泡透,用小刷子刷洗干净;蜜枣冲洗干净; 2.全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水; 3.大火煲至水开后转慢火煲2个小时; 4.放盐调味即可。 红枣桂圆乌鸡汤的做法: 【主料】枣(干)40克、桂圆肉20克、乌骨鸡半只 【辅料】食盐适量、姜10克、水适量、江米酒15毫升 步骤: 1.将红枣去核(用筷子从红枣的的一头戳进将核抵出); 2.生姜切片,红枣、桂圆肉洗净待用; 3.乌鸡收拾干净,斩大块; 4.放入锅中加入适量的水,煮开后捞出; 5.用清水冲净鸡块表面的浮沫,沥干待用; 6.将焯烫好的乌鸡、红枣、桂圆肉、姜片放入炖盅内胆; 7.倒入适量的水,再加入少量的米酒,盖上盖子; 8.放入电炖盅内,再加入至水位线的水,盖好; 9.隔水炖约1.5小时后取出加入少许盐即可。 栗子乌鸡汤的做法: 【主料】乌鸡1只、板栗200g、红枣10个 【辅料】盐、葱、姜、花椒(适量) 步骤: 1.将乌鸡洗净,切块; 2.入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出; 3.砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火; 4.温水浸泡一会儿红枣,炖半小时后加入红枣; 5.然后再放入板栗煲2小时左右,最后加入盐调味即可。 虫草花山药老鸡汤的做法: 【主料】虫草花15g、山药300g、老鸡半只 【辅料】盐适量、蜜枣2颗、眉豆100g 步骤: 1.眉豆泡发,铁棍山药洗净削皮; 2.山药浸泡在清水中防止变色; 3.老鸡半只斩成大块,虫草花洗净;备用; 5.把泡发的眉豆放入砂锅内,加入适量的清水; 6.放入清洗干净的虫草花; 7.加入蜜枣,再把焯过水的鸡肉放入锅内; 8.大火煲开5分钟,然后转小火煲2小时; 9.煲了2小时后,此时加入山药煲至成熟; 10.煲好后,可以加入适量的食盐调味即可。 冬瓜海带排骨汤的做法: 【主料】排骨400克 海带1根 冬瓜一小块 【辅料】蒜 7-8瓣、大葱 5克 、姜 5克、花椒 十几粒 步骤: 1.将锅洗净,加入半锅温水和排骨 2.加入姜片和葱段、花椒粒,大火烧开转小火煨制 3.将海带提前1-2小时泡软身,洗净后切成粗条或方块 4.冬瓜去皮洗净切小块 5.汤煨制半小时左右放入海带 6.再煨20分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐,大约20分钟至冬瓜熟之后加入鸡精即可关火 山药排骨汤的做法: 【主料】猪大排400克、牛蒡1根、山药1根 【辅料】枸杞子10克、食盐5克、姜1小块 步骤: 1.用水冲洗干净,剁成小块; 2.大火烧开煮锅中的水,下排骨汆烫片刻后捞出备用; 3.牛蒡和山药刨去外皮,切成滚刀块,老姜切片; 4.将汆过水的排骨、牛蒡、山药、枸杞、姜片一同放入汤煲中; 5.加足量清水没过食材; 6.大火烧开后调小火慢熬2个小时,加匙盐调味即可。 土茯苓猪骨汤的做法: 【主料】土茯苓60g、猪骨600g 【辅料】姜片、盐、陈皮、赤小豆、薏米(适量) 步骤: 1.猪骨洗净,和姜片冷水下锅焯血水; 2.过清水洗净,备用; 3.土茯苓洗净,备用; 4.薏米,赤小豆,陈皮,蜜枣过清水洗净备用; 5.砂锅里一次过放约1.5L清水,放入所有食材; 6.大火煲开后转小火煲约两小时左右,加盐调味,食肉喝汤。 当归党参乌鸡汤的做法: 【主料】当归20克、党参15克、莲子30克、红枣10克、乌鸡半只、百合20克 </span><span>【辅料】<span>黄芪15克、薏米50克、枸杞10克 步骤: 1、准备所有的材料 2、把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的需要浸泡12小时) 3、把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出,洗干净备用 4、把所有的材料和乌鸡都放进锅里面,放进2L的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。 人参鸡汤的做法: 原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克、盐5克、鸡粉5克 步骤: 1、先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。 2、用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。 3、将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。 4.加鲜汤烧开,放胡椒粉、味精、烧沸10分钟,便可烫食各种用料. 茶树菇排骨汤的做法: 【主料】猪大排500克、茶树菇50克 【调料】食盐适量、姜1块、水10碗 步骤: 1.排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片; 2.茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净; 3.全部材料放进汤锅,加入10碗清水; 4.大火煮开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可。 |
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