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药方:灵芝50克,黄芪30克,生姜50克,猪蹄一个(一公斤左右)。 服用:上述食材放锅炖两小时左右,只加盐和水,吃肉喝汤。 此方能增强体质,提高免疫力,正常人一季度吃一次,一年感冒都不会。
来自: 昵称5688434 > 《待分类》
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