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每次早起都是为了这一口低卡又饱腹酸爽可口,早上来一碗,一上午

 凤凰银莊 2023-05-06 发布于山东
每次早起都是为了这一口❗低卡又饱腹❗
酸爽可口,早上来一碗,一上午都舒服❗
减脂期也要营养全面啊❗
🌈食材:
番茄,鸡蛋,豆皮,金针菇,青菜,火腿
🙌🏻做法:
1⃣️鸡蛋打散煎好备用
2⃣️番茄炒软,加入适量清水煮开,放入豆皮,金针菇,青菜,火腿煮3分钟左右
3⃣️倒入鸡蛋,加一勺生抽,一勺蚝油,一勺香醋,半勺盐,撒葱花出锅即可
❤️姐妹们,快试试这个茄汁豆皮汤,做法简单,巨好吃!关注@十一妈妈爱生活 ,每天分享做菜小技巧!#从今天起记录我的2023# #太原头条#

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