|
一年四季，别具特色，春生、夏长、秋收、冬藏，就是四季的最好写照，天地始交，万物并秀，来到了“立夏”时节。 立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。 此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°，历书有载：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。” 古人认为，春是天气下降，地气上升，天地和同，草木萌动，而夏则是天气下降，地气上升，天地始交，万物并秀。
立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称“春尽日”，立夏时节，中国南岭以南地区呈现“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季景象。 人们习惯上，都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。 那么问题来了，立夏时节有什么风俗习惯呢？我们一起来看看，你那边有这样的习俗吗？欢迎在下方和大家一起交流。
立夏习俗一：迎夏仪式。二十四节气反映了“气”的变化，进而关系到自然节律变化，立夏时节到，万物随阳气上升而茁壮成长。 古人十分注重“立夏”的礼俗，旧时人们在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望。 立夏习俗二：立夏秤人。古时立夏日有“秤人”之俗，即立夏时称体重，人们在村口挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子。 大家轮流坐到凳子上面秤人，司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话，人们也祈求上苍给他们带来好运。 到夏季过完的立秋之日再称一次，看经过苦夏，瘦了有多少，若是体重减轻了，那就多吃点，“贴秋膘”来补一补，助力身体健康。
立夏习俗三：斗蛋游戏。春分竖蛋后，立夏要斗蛋了，俗语说：“立夏蛋，满街甩”，斗蛋在立夏成了小孩子们的一种游戏。 玩法就是用白水煮熟鸡蛋，经冷水浸泡下，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。 然后孩子们就拿着“比比谁的鸡蛋壳硬”，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾。 就这样一个一个的斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的鸡蛋，被尊为“蛋王”。 至于为什么要玩斗蛋的游戏，民间有说法是：“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”，进入夏季暑热后，老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠。 而鸡蛋可以作为一种简单易得的营养品，邓来预防疰夏提前进补，并且配合孩子们的心性，将吃和玩结合在一起，立夏吃了蛋，力气大一万。
立夏习俗四：立夏日，见三新。在江浙一带有“立夏尝新”的风俗，苏州地方有“立夏见三新”的谚语，“三新”指新熟的樱桃、青梅和新麦。 人们先以这“三新”祭祖，然后人们尝食，樱桃甜，青梅酸，新麦清香，取青麦穗煮熟，去芒谷，磨成条，称为“捻转”，为一岁五谷新味之始。 在多个省市，人们仍然保留着“立夏吃乌米饭”的古老习俗，由糯米浸入乌树叶内数小时后烧煮而成，乌黑油亮，清香可口，江南人人喜爱。
立夏习俗五：立夏饭。古代，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，后演变改为倭豆肉煮糯米饭，菜有苋菜黄鱼羹，称为吃“立夏饭”。 立夏习俗六：立夏饼。在立夏那天，北方很多地方会吃立夏饼，立夏饼顾名思义夏天吃的饼，立夏时节，家家户户有制作与食用面饼的习俗，寓意小麦大丰收。 立夏习俗七：立夏粥。在立夏时节吃粥是很多地方的习俗，表达对丰收的美好祈愿，民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾。 立夏习俗八：立夏茶。在我国江西一带，还有立夏饮茶的风俗习惯，如俗语道：“不饮立夏茶，一夏苦难熬”。 总的来说，进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，再加上夜短昼长，睡眠时间偏短，容易倦怠懒散。 应合理安排作息时间，适当补充营养物质，注意饮食卫生，多喝开水，少吃冷饮，促进身心健康。 好了，朋友们，今天对“立夏”的介绍就到这里，希望你看后有所受益，感谢你的关注和转发，让我们一起弘扬中华传统文化。 |
|
|
