 走进我们的课堂，你一定要很珍惜。这里面的每一个课程，都不仅是宝贵的知识，对于有些人来说，会彻底改变命运，找回失落的健康。 每一个人原本生而健康，从上帝那里领取身体的使用机会，带着这个日夜相伴的身体，领略大自然、世界的奇异。 在大约一百年的日子里，我们不知不觉已经用了一大部分。 
如此劣质的原材料，怎么可能盖一座牢固坚实的建筑！多少次你随便倒入各种毫无营养价值的饮料，随便一份仅有淀粉的早餐！
原本很难有病，很难影响到健康。
每一个物种的使命，就是一起床就找吃的，牛羊会吃一整个草原的草来确保营养均衡，每一天他们会吃到一百八十多种不同的草。
如果你只是想学一个知识，你大可以去买一些营养学书。
可以查到所有的书籍，所有的资讯。这些知识是死的。只有会用的人才能让知识产生价值。
它包括了食物的应用以及营养补充食品的搭配组合。
健康更是生活方式的优化！所以我们也会在营养学基础课堂里教会大家学习上用身边的各种资源，来让身体得到全方位的支持，其实某些疾病，只要你愿意，哪怕只是晒晒太阳，哪怕只是懂得每一天正确的伸个懒腰，都可能会改善。 所以在这个浩瀚的体系里面，阳光森林有着二十年非常独特的，帮助许许多多的人获得健康的经验和验证。 以前你可能或多或少也学过一些养生知识。 可能有中医的，可能有西医的。可能有来自你父母的可能是一些长辈传下来的。 可能是民间的一些传言。 可能是互联网上面的一篇文章，在关于健康这个领域。有很多的知识是相互矛盾的。所以很多人看过听过，但都不知道怎么运用。 所以我希望呢，在学习我们的课程的时候，你要暂时把你曾经知道的。 先放下来，万一你听到的东西。 跟你知道的是不一样的，相反的。那就是你来到这个课堂的价值。 因为你会听到不一样的声音，这些声音，可能跟你以前知道的很不相同，却非常有用，你需要有一份耐心用心的去体会学习。 营养学，严格来说就是生命学是生命医学。是活的医学，不是以解剖为基础的死的医学。 传统的医学研究的是死人，他们只能在人死之后通过解剖来观察人体的结构，而无法去预知人体在活着的时候，是怎么依靠那些条件来保持活着的状态，传统医学只能够尽量避免怎么死了，而无法知道怎么活、怎么活得好、怎么活的长。 所以在这里。我们非常的有一份特殊的骄傲和自信，就是在全世界范围，全中国范围。 极少有一个机构真正研究怎么活、怎么活的更好，怎么活出品质，怎么增加活力，怎么能够，在疾病发生的时候。通过增加身体的力量。来战胜死的力量，来纠正疾病的发展。  事实上。在过往十多年当中，我们对医学的认知理解，和运用都非常的超前，超越整个时代十到十五年。 如今过了十年十五年过去。像哈佛大学日本早稻田大学。许多先进的医学机构。都陆陆续续。研究证明了我们十多年来所得出的各种结论。 对于每一种疾病的发生。对于重大疾病的发展过程以及他们所形成的，不同的阶段，对于像癌症这样的疾病，他究竟是怎么来的，怎么发展的，我们所陈述的。 几乎都是最近以来。像柳叶刀杂志来取杂志，这些最新的医学杂志所公布的。 医学成果，跟我们十多年前所得出的结论一一吻合。 所以我希望在这个课堂的每一个人都能够，很认真的用心的学习啊。然后每天一边学一边做一些笔记。 好好跟你的身体做一段对话，看看你过去对这个生命是否是负起责任的，有多少歉意。有多少对不起他的事情，好好的梳理一下。  |
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