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来自: a岳阳 > 《养生》
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最好的养生方法是什么?
最好的养生方法是什么?大家好,爱健康、爱锻炼、爱养生,我是一成老师,我和提问的作者认为都是差不多,只是有一些小区别,大家认真看...
中医养生法有哪些
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下蹲5分钟=步行1小时!这么好的养生锻炼方法,快练起来!
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另类的养生保健方法
另类的养生保健方法。当下人们都开始重视养生保健,这绝对是好事情。老年人走路是很好的锻炼方法,有这样的说法:“百练不如一走”。因此,走路锻炼方法虽好,并不适合老人在马路上散步。最近看到一段...
合集·传统养生理论与锻炼方法(1/5)
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116岁老中医的养生秘诀
116岁老中医的养生秘诀。罗明山是四川省绵竹县有名的老中医,1867年生,1983年没,享年116岁,是药王孙思邈以后最长寿的中医。罗神仙平时喜欢劳动和锻炼,他自幼习武,几十年如一日黎明起床,洒扫庭院...
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