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PUA这个名词，还是一位网友告诉我的，我觉得很新奇，从来没有听过。百度才知道，pua通俗解释就是通过贬低对方来体现自身价值的情感操纵手段。长期反复宣导会导致一个人自卑导致丧失自我认知，从而选择无条件的去相信对方。这是所谓的精神控制，精神心理上的否定，让被害者深陷其中，难以自拔。有个朋友，对自己特别没有信心。实际上，她非常优秀，无论是社交沟通能力，还是文字能力，还是思考问题，解决问题的能力，还具有良好的气质形象，是大家公认的脾气好，性格好。还具有非常好的人缘。特别惹人喜欢。但就这样的一个人，却始终不愿意去找工作，她倒不是社恐。这么优秀的人，居然是缺乏自信。觉得自己干啥都干不好。自己能干啥呀？啥都做不了。自从结婚以后，但凡她做事情没有做好，就经常说她干这干不好，干哪干不好。每年都说无数次。在精明能干的老公跟前，自己似乎就永远是不如老公的。哪就只能庆幸自己有个好老公吧。尤其是当她自己后来做一些事情，没有做成功的时候，就会怀疑质疑自己的能力。后来她自己也觉得，也许对方说的是对的，自己就是做什么都做不好。经过反复的加强，自己彻底对去工作没有任何信心了。只能被迫的在家里做全职妈妈，依靠老公。但老公脾气暴躁，有时候会严重伤害自己的自尊心。让她很伤心。像她这样的人很多。也许她老公的批评并非有意，但实际上造成的结果却是一样的。同样的还有很多父母，对孩子也是经常的批评，否定，就觉得孩子什么都做不了，什么都做不好。经常性的贬低，最典型的话就是：你能干啥？你啥都干不了！考试考不好，做啥都做不好。人类成长的过程中，犯错，是在所难免的，任何人都会犯错。孩子更是如此。我们都是需要需要在犯错中总结经验教训。然后回避错误。走向成功。犯错了，不要紧，下一次改正就行。下一次就有经验了，犯错的人心里就宽慰很多。就敢于继续尝试，继续努力。直至成功。成功后给予肯定，赞扬，下一次就做的更好。内心都会乐出花来。犯错了就批评，就指责，甚至强烈批评打骂辱骂。导致不敢犯错，不敢向前挪动半步。导致能力停滞不前。会导致人对自己的能力缺乏信心，不敢尝试，不敢冒险，容易自我怀疑，自我否定。胆小谨慎，唯唯诺诺。而成功一定是要适度冒险的。一定是需要鼓励，表扬支持的。哪怕再强大的心灵，也需要鼓励支持表扬。也需要精神心灵上的盟友。这就如同花草树木需要水的滋润一样，不可或缺。认识到这一点，对于我们回避否定，回避质疑，非常有帮助。我们可以看到一种现象：孩子们只要和哪个老师关系好，他的哪一门成绩肯定好。如果讨厌哪个老师，哪门成绩肯定差，亲师信道，实际上就隐含了这样的道理。在喜欢的老师那里，孩子得不到肯定和表扬，得不到赞美。得到的都是批评，抱怨，讨厌。导致孩子对自己没有信心。自我怀疑。就越发不敢尝试了。我们的直觉，往往都是很准的，接近哪些欣赏自己、包容支持肯定鼓励我们的。远离哪些否定，打压，贬低，诋毁我们的。让我们更加自信，更加自强，更加成功的遇见更好的自己。一个好的老师、父母，一定是善于发现孩子优点，并及时鼓励表扬的老师父母。一个好的朋友、亲人，也一定是善于发现自己的优点，并肯定支持的朋友。看到自己的缺点，不是批评，打骂，不是贬低，而是包容，理解，支持。这样才能成为心理上的盟友，才能成为真正的朋友。哪些秉持打是亲，骂是爱的传统观念，甚至棍棒底下出孝子的观念，是极期腐朽没落的思维，非常不符合人性。有优点，被夸奖赞美肯定赞扬，人就会更加努力，让优点发挥到极致。有缺点，不被过度批评，贬低，打压，辱骂，人就会更自省，就会尽可能的避免缺点，让缺点压缩到最小。过度的被贬低，轻则自我怀疑自己的能力，自己的判断，自己的决策。导致犹犹豫豫，唯唯诺诺，不敢决策、不敢冒险，不敢尝试的性格思维习惯。严重的会敏感，焦虑，缺乏安全感。封闭、抑郁。深陷没有能力，没有价值感，没有幸福感。不敢与人交往，不敢展示自己的才能。找不到开心和快乐。觉得人生没有希望，没有前途。缺乏走下去的信心和激情。躺平，又会被责骂，会更加深陷其中。任何人，都不怕被表扬，不用担心把孩子表扬太多，导致孩子太飘。相反，越表扬，孩子越开心，越自律，越真的越来越好。 
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