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一、有着超强的自控力，尤其是能控制自己不去说教别人 人之患在好为人师！真正内心强大的人，重心永远在自己身上，只关注做好自己，他们或许也会对别人提建议，但一般都是点到为止，不会向别人说教，不会想着非要说服、改变一个人，因为他们心里面很清楚，真正能说服、改变一个人的，从来都不是什么大道理，而是具体的事情，人教人，很难教会，事教人，一次就够！ 而且，喜欢说教，好为人师，是别人都反感的，也是会消耗自己能量，让自己陷入内耗的；而且，有些人是在装睡，你说的他都明白，就是不愿意听而已，对这样的人，你说再多道理，也叫不醒他；而且，还有很多人根本不值得你去解救，他们的思维，他们的处境，完全是配得上他们的苦难，他们根本是自作自受，就像一句古话说的，“可怜之人，必有可恨之处”。 二、能拒绝情绪和精神内耗，不会让自己想太多，以至于陷入严重的焦虑。 真正内心强大的人，会反思自己的过去，从中汲取经验教训，但不会纠结和沉溺于过去；会思考和谋划自己的未来，但不会因为未来的不清晰而过度焦虑。一句话，沉湎过去，焦虑未来，都会让自己陷入内耗，专注当下，活在当下，才是内心强的的表现，也才是真正的强者。 活在当下，专注当下的人和事，一心一意，把时间和精力都放在当下，不管是过去还是未来，都不要想太多，这样，你的能量就不容易有不必要的消耗，你的情绪就是稳定的，你的精神能量就是充足的，你就不容易产生焦虑心理。 三、善于内观自我，自己的每一个起心动念，每一次言行举止，都有深刻的觉察 大多数普通人，生活是随波逐流的，或者说，是“做一天和尚撞一天钟”，他们对于自己的想法、行为，很多时候，都是无法内控的，也就是说，容易被外界的因素主导着自己怎样想、怎样做，而不是一切都由自己控制。相反，真正内心强大的强者，都善于内观自我，想法和情绪，都不会受外界的干扰，一切都是由自己内心决定的。 善于内观自我的人，心态总是淡定、从容的，无论遇到什么样的事情，情绪都不会受到太大的影响，而是能站在主导者的角度，去看人看事，像这样的人，是很容易顿悟和觉醒的，自然也是非常厉害的强者。 综上所述，真正内心强大的人，都有一些共同的特征，也是这个社会上的强者！如果你也想成为这样的人，除了本文的分享，下面就再针对性给你分享一本相关好书《内心强大，谁都伤不了你》。 下方链接的这本《内心强大，谁都伤不了你》，主旨很明确，就是教你学会强大内心，做任何人也伤害不了的强者！《内心强大，谁都伤不了你》一书，案例精彩接地气，可读性很高，是一本难得一见心灵励志读本。假如你觉得自己内心不够强大，容易被人伤害，那这本经典的《内心强大，谁都伤不了你》，就值得你用心品读。    |
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