你是不是总觉得喉咙里有痰?睡觉爱打呼噜,且声音震耳欲聋?中医看来这都是体内湿气太重了!今天医生给大家分享一个张仲景的除湿圣方,除去一身湿气,巧治睡觉打呼,化尽喉中顽痰,堪称除湿界的鼻祖!
你一定不知道,体内有湿气对身体的伤害有多大,像是除了会出现平时经常头晕,总感觉心不安稳,特别慌,脸上,头发上特别喜欢出油,早上起来总觉得嘴巴里黏黏的,有时候睡个觉还会出现呼吸暂停,容易憋气等这些症状外,同时体内的湿气过大,还容易生成痰湿,痰湿一堆积,像是囊肿,结节,包块等就容易找上门来。
那么究竟是什么原因导致这些症状的出现?又该如何去解决?
中医认为,脾主运化,可以帮我们把体内多余的水液排出体外,脾虚了就排不了水,水液就会在体内堆积,形成痰湿,下面,医生就给大家分享一个张仲景的除湿圣方,堪称除湿界的的鼻祖!可以除去全身湿气,化尽喉中顽痰,这个方子就是苓桂术甘汤!
这个苓桂术甘汤是由茯苓,桂枝,白术,炙甘草组成的,为什么说这个汤堪称除湿界的鼻祖?
首先我们先说方中的茯苓,茯苓在古时有着'四时神药’之称,它神就神在它的利湿功能,就像下大雨时我们挖沟排水一样,茯苓可以把我们身体的'沟渠’通开,把我们体内多余的水湿引到膀胱,通过小便排出去。
白术可以健脾,燥湿,把身体内的多余水液蒸发,让我们的身体变得清清爽爽的。
而炙甘草可以补脾益气,让脾恢复正常,重新运转起来,从而把我们体内多余的水液排出体外。
其次我们来说桂枝,它可是这个方子的妙处所在,它可以温阳醒脾,我们身体水湿太多,脾就容易受寒,犯困,这个桂枝的作用就好像太阳,阳光照射到脾里,可以温脾散寒,使脾重新运转起来。这四味药一排一燥一补一温,化解我们的一身痰湿。
虽然这个方子的效果很好,但是每个人的症状都不一样,每种药的药量,也需要根据不同的情况来加加减减,在用药时需要在专业医生的指导下用药。
以上就是我今天的分享内容,大家在平时的生活中也要少吃一些寒凉的食物,以免加重体内的湿气,大家在用药时也要根据自己的实际情况,祝大家身体健康,我们下期再见。