 文/笔耕时代 图/源自网络 侵权请联系删除 - 当今社会，日新月异。 想要在纷繁杂乱的世界中捋顺出属于自己的一片天地，需要摒弃浮躁，深入思考。 不心有杂念，不随波逐流，是人在自律中的觉知。 人人都说，自律者得自由。 自律，是专注于自己想做的事，把握住自己的节奏，并且让这种惯性持续下去。 而这些，唯有心静方能做到。 正如曾国藩所言，人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，而不在境。 因此，真正的自律，是学会让自己安静下来。  01：安静，保持思想专注 城市中灯红酒绿，人与事五花八门，每个人都在得意和失意中循环往复，时而高昂，时而颓丧，时而笃定，时而怀疑，早已失去了细嗅安全感的本能，慌张且麻木。 这时，谁能更快安静下来，谁就会更早进入状态。 这是能力，更是智慧。 就像有人说的，人生只有两件事，一件是“关我什么事”，另一件是“关你什么事”。 那么，控制自己的思想专注于自身，是我们唯一要做的事。 那些盘根错节的关系我们不必纠缠，那些故弄玄虚的花招我们不必琢磨，因为，心定，一切自然柳暗花明。 心静，则智慧生。内心安宁，头脑清醒，便可鉴天地之精微，察万物之规则。  02：安静，把握自身节奏 各人的花期不同，不必焦虑，更不必消沉。 比起盲目跟从，找到自己的节奏，是更加聪明也更加迫切，且做起事来更有成效。 我们终其一生，是要成为更好的自己，而不是复制粘贴成为别人。 想起近年来最被广为流传的词：卷。 学生之间卷，家长之间卷，员工之间卷，老板之间也卷…… 人们纷纷抛却了自己，主动或被动地成为一个个不知疲倦的永动机，这不是自律，而是自虐。 一位老师说，她的学生曾这样拒绝内卷：当英雄路过时，总有人要为其鼓掌，而我愿意做那个鼓掌的人。 更何况，人生尚无定数，谁也无法定义自己是英雄还是路人。 因此，按照自己的步调生活，才是真正把握节奏的强者。 这种顶级的自律，足以带我们走向更好的未来。  03：安静，养成向内习惯 《昭德新编》中讲：“水静极则形象明，心静极则智慧生。” 凡事向内思考，是自律要养成的习惯。 就像一杯水里被放了沙土，他人无能为力，水因躁动而搅弄风云，沙土永远不会沉淀。当水安静下来，渐渐地，沙土会沉积到底，水则重新清澈。 因此，沙土不会翻云覆雨，让人乱了节奏，动静皆由心生，最大的敌人其实是我们自己。 自律是一种生活的态度，是一种生命的追求。 当外部事物形成刺激，将自己的精力拉回来，告诉自己活在当下，解决迫在眉睫的问题，这是唯一脱困的办法。 凡事外求必有局限，内求才是靶向发力。 人都有这样的经历，当向外求的念头产生，周身的能量便会消散，内心混乱而迷茫；当无人相助时，只能向内求，能量反而开始聚合，内心坚强而清晰。 这便是向内的力量。  人的一生，都在不断调整和修正的过程中成长。 安宁淡然是生活的向往，自在坦然是生命的节奏，沉稳泰然是处世的智慧。 这些终极，非安静不可抵达。 不妨做个安静的人，以优雅娴静的姿态生活，驱除浮躁，坚韧不拔，活出自己，成为自己最喜欢的样子。 |
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