哪些坏习惯，会悄悄“偷走”寿命？

1、贪淫，纵欲，时间一长，身体就会被掏空，无形中减了寿命。

2、喜欢嚼槟榔，甚至把它当成口香糖，殊不知这样容易患癌，寿命会减少。

3、只吃肉，不吃素，导致身体过于肥胖，人一胖就容易生病，影响寿命。

4、好吃懒惰，喜欢久坐或久躺，时间一长，导致肢体僵硬，血液循环不顺畅，影响人的寿命。

5、经常熬夜，凌晨一两点睡是常态，时间一长，身体就会出现异常，减少寿命。

6、喜欢吃过咸、火辣、过油等口味重的食物，长期下去，容易生病，减少寿命。

7、长期憋尿，严重影响肾脏功能，无形中减少人的寿命。

8、长期处于超负荷的工作状态，神经绷得太紧，容易焦虑，有猝死的风险。

9、长期低头玩手机，连过马路（开车时）都要低头玩手机，就怕某个瞬间，一命呜呼！

10、逢人就诉苦，见人就抱怨，长期处于焦虑之中，寿命无形中减少了。

11、喜欢酒后过夫妻生活，还觉得很刺激，殊不知危害性很大，容易折寿。

12、身体不舒服选择硬扛着，甚至还自己给自己配药方，时间一长，就容易拖成大病，影响寿命。

13、不喜欢喝水，一直处于口渴状态，不仅嘴臭，还容易得病，无形中折了寿。

14、嗜酒成性，爱烟如命，长期下去，寿命很难长。

15、不喜欢吃早饭，晚饭却胡吃海塞，三餐不规律，长期下去，胃就坏了，身体也垮了。

16、喜欢冲动，情绪不稳定，很容易做出傻事来，这样的人不长寿。

17、喜欢喝碳酸饮料，甚至把它当水喝，长期下去，真的会折寿。

18、长期吃隔夜菜，甚至有些味道都要吃，这样的坏习惯容易让身体得病，影响寿命。

19、喜欢极限运动，哪里有危险，就往哪里去，这样的人难以长寿。

20、想的不多，放不下，这样的人容易抑郁，难以长寿。