太白穴

在大脚趾内侧的高骨，一前一后。取穴位时，有一个好方法，就是伸出脚掌，把大脚趾，翘起来，就会发现有一个高骨，在这个高骨（第一跖骨）后面凹陷处，就是太白穴，高骨前凹陷就是大都穴。