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【存在人本主义】治疗案例
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以下谈话可以帮助我们理解这种方法：
来访者说：
“我不知道自己为什么敏感”
“只是似乎每件事情，唉，我不知道。”
“比如说，【如果老板说了关于我工作最细小的事】，我都感到痛苦。”
“如果妻子犯了一些小错，我都会表现得有些生气，而且我还可能发火，甚至可能走出房子。”
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治疗师说：
“你有这种感觉”
“你感到【你对别人说什么】太过敏感吗？”
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来访者说：
“是的，该死，我为什么不能做一个这样的人-”
“既可以站直了说【我是对的】”
“也可以承认【自己是错的】”
“不，我不是，我为什么会弄出这么多麻烦来？”
“我只是有这种【内部下沉的感觉】，并且结束”
“只是感到【一切都是不成熟的】【无遮掩的】【愚蠢的】”
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治疗师说：
“很痛苦，你不想对批评过于敏感，但是你做不到。”
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来访者说：
“我能够，这种不良感觉对我一点都不好，对别人也不好。”
“但我如何能够改变呢？”
“我已经累了，我似乎变得太善感，并且总是以反复做同样的事情告终”
“不断做同样枯燥的事情。”
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治疗师说：
“嗯，看来确实难以改变，【没有变化】不断发生，是吗？”
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来访者说：
“是的，正是这样，我不断地重复同一模式”
“我想很难对自己承认，【我确实犯了错误】，即【我不完美】”
“而且我想，我感觉到，如果别人知道我的错误，他们就不会在乎我了。”
“也许这就是为什么我如此敏感的原因。”
“或许是因为我不想让别人看到任何瑕疵。”
“或许是因为我怕他们不喜欢我或不尊重我。”
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治疗师说：
“我知道了，嗯，你老是重复做这样的事情。”
“因为你很难承认【你也有一些错误】”
“并且你感到害怕，或许别人会不喜欢你、不尊重你”
“如果他们看到了你的错误”
“很难改变，是吗？”
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